300期超凡6组卢立丽第九周周总结

一、本周践行目标完成情况(这周个人践行目标完成情况如何?个人践行目标是否为小组目标达成起到积极贡献作用?鼓励图文并茂,有心得、有感受、有数据)本周个人践行情况总结:

本周目标:

1.早起按时完成有一天早上请假七点多打卡✅

2.阅读按时完成✅



二、本周收获(本周践行有成果吗?或小确幸)

1.通过阅读跑步圣经,了解了跑步所需的营养、体重与健康,知道了减肥不能盲目的减,任何食物其实都可以吃,只要适量就可以,不能通过节食来控制体重。跑步时最好的运动方式,掌握科学的知识和方法,就能真正领略跑步的精华.让我们事半功倍。

2.我的烘焙工作室在十月一当天正式试营业啦,来了好朋友们前来助阵,恰逢国庆节,又是我生日,真是度过了一个难忘又愉快的节日,让梦想照进现实,人生不留遗憾。







三、反思(本周践行还有哪些不足需要提升的呢?)

1.本周事情比较多,早上的阅读时间又给占用了,每天喜党都会督促我哈哈,还是要步入正轨,凡事按既定时间完成。

四、下一步计划:

1.按时早起打卡和读书

2.将店里工作安排妥当,不能影响主业的发展

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