新的一天，是你这一生最年轻的时候。
珍惜时间，消灭拖延，不悲叹！
做，就对了！
想要做事有效率，上面这句话真是至理名言！有的时候拖延的烦恼恰恰来自于无效的想法多于实际行动。
这种“无病呻吟地想”和昨天的利用想象进行“心里彩排”还不一样，“心里彩排”实际已经开始在脑中“做”了。
我今天早上就尝试了“心里彩排”，效果不错，到现在为止，还没有浪费一分钟时间。按照以前拖延症的我，估计到现在还在原地踟躇。
“心里彩排”能在一定情况下改善拖延症，但克服拖延症，还是需要这句名言：
做，就对了！
001
很多俗话都说得很好，比如：万事开头难。
但无论开头多难，只要有，就奠定了基础，接下来的事就可以顺理成章地进行了。
比如本周的共读书目是《写作法宝》，我想完成这个目标，我可以先用10秒钟打开亚马逊搜索，也可以在掌阅上寻找电子版。当拿到这本书后，我先用10秒中浏览作者介绍，不出意外，我果然被吸引，接下来每天的阅读计划可能会超额完成，因为这本书太实用了！
很多事情，你需要“强迫”自己10秒钟，万一你乐在其中呢！
用这10秒钟，做，就对了！
像不像我们之前提到的“微习惯”？给自己一个易于执行的开始，万事开头并没有那么难。
002
找点空闲，找点时间，给自己一个修改反思的过程，也许会找到更好的解决办法。
将自己的计划进行压缩，留出空余时间：这段时间放在办事之前叫【拖延】，放在之后可以把结果【美颜】。
今日事，今日毕，莫拖延，免后悔。
我的一位学生上周周四没有完成作业，问其原因，说想拖到晚饭后再写，可想而知，晚饭后拖到睡觉前，睡觉前拖到起床补，起床后拖到早读时，……结果6天后的今天，他依旧没有补齐。
因为他每天还要新的复习作业要完成。
你我无法预期下一刻有什么新的任务，但如果有压缩出来的空余时间，我不仅可以将完成的事情进行优化，还可以为后续事情提前做好准备，形成【良性循环】。
毕竟，一个匆忙完成的结果和一个几经优化的结果，你的上司完全可以看得出，因为根本的区别，就是态度！
压缩出空余时间，做，就对了！
