听说纯原创的公众号不超过7%,这是拂尘记的第727篇原创文章,字数1275,阅读大概需要3分钟
最近遇到好几个朋友,都说每天时间不够用,恨不得24小时不睡觉。
为啥?
后疫情时代,工作越来越难找,大家都焦虑,不成长,不跟上时代,就可能会被淘汰,所以就要学习、成长啊。
可是报了很多课,完成很多作业,还要打很多卡,毕竟都是成年人,不是专心学习的时候啊,工作、孩子、家庭,人情世故,方方面面都需要去打点。
于是只能剥夺睡眠时间,只觉得一分一秒都不敢浪费。
但是这样的忙碌、辛苦,还得不到家人的理解,在不学习的人眼里,这么忙这么累,没有收益,看不到成果,又是为啥呢?
得不到爱与正向反馈,有时候自己也会陷入迷茫,那么累,何苦呢?
特别理解他们,我自己曾经也是这样的。
前年,我刚加入007不出局,就像把一块干海绵扔进了汪洋大海。
我到处学习,加入5、6个圈子,自己开了2个,每天光打卡就1个多小时,加上日更,还有孩子、家庭,生活忙乱,先生困惑,你每天那么忙,在干嘛呢?
所幸,007同样是卧虎藏龙的地方,兵荒马乱中,我在品牌营遇见了曾明老师——她每天早上,在群里点评大家的复盘,用寥寥数语,发人深省,启迪心智。
跟她学习,又有幸认识全国首位人才系主任、极简思维创始人徐斌教授,从此拆掉了禁锢思维的墙。
我的改变,从提升思维层次开始,从跟事情玩,一味想把事情做完美,转换到跟人玩,在人群中找到更大的世界、更多的精彩。
如今的我,首先保证休息时间,然后照顾好孩子家庭,最后学习,写作、画画、带班,每天做着喜欢的事,过得充实又喜悦。
回到主题,如何在忙乱中理出头绪,走出迷茫。
首先,问问自己:
一 明白学习主干道是啥?先找到灯塔
人生要先有目标,然后选择,学什么,怎么学?
你选择的路,是跟目标更近了,还是更远了?很多人走着走着,总会忘了初心,迷失方向。
因此要聚焦目标,并且时时反省觉察,有没有偏离航道?
目标,就是大海中的灯塔,以及船上的罗盘,朝着正确的方向,才能顺利到达目的地。
二 思考精力时间哪去了?
学会选择排序,舍九取一
如果你学10门课,要学会排序,思考最重要的3个是什么?最重要的1个是什么?
选择是需要智慧的,选择由眼界格局、知识体系、经历阅历等等决定。
还有你的价值观,你可以尝试把人生五行——健康、个人成长、事业、家庭、关系,认真排个序,看看你现在做的事,是不是按照这个顺序,如果是,很棒,如果不是,可能这是你感觉困惑迷茫的原因之一哦。
画图+学习
三、学会一鸭多吃,一举两得
还记得1年多前,徐老师就这个问题对我的指点,受益至今。
学会先排序,把最重要的3件事情选出来,然后融汇贯通,思考如何一举两得、三得、四得?
比如当时我要更文、完成作业,直播、做视频,还想画画,那么我可以围绕学习内容,画学习相关内容(思维导图),写学习相关文章,做学习视频,做一件事,完成2-5个打卡事项。
其次,要明白一个道理:
时间精力有限,学会“查字典”
现在是信息爆炸时代,只要你会搜,网络上什么都能找到。
而人脑毕竟不如电脑,你一定记不住,电脑能记住的那么多东西。
那怎么办呢?
你不用学太多,不用抠细节,只要在大脑里储存索引,要用的时候,知道在哪能找到,就OK。这就是“查字典”法。
那么问题来了,怎么在大脑里储存索引呢?
这就需要你在大脑里,把所有信息、知识,分门别类摆放,再加上标签,打个比方,图书馆馆藏上万、几十万本书,通过科学系统的工具,所有人能第1时间找到它。
如何做到?且听下回分解?
极简思维创新人
充满好奇心,探索新领域,
成为创新思维引领者
脑中有图心中有数脚下有路