简单版：为下一周立一个计划吧
个人：
1、运动3次
2、60s练习7次
3、英语学习7次
4、完成两本书的阅读
5、输出一篇阅读笔记
6、举办60s演讲群的决赛
事业：
1、完善日常工作的SOP
2、约谈3位同一vertical的同事
3、完成7小时的专业学习
家庭：
1、全家一起探索一处新地方
2、协助先生完成3次运动
3、给孩子记录教育日记
#个人成长集训营# 表单工作法 Day 5
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