今日做的关键选择:在化妆品厂做临时工。
饮食:一包粗粮面包、一顿食堂米饭餐,2.5升左右水和饮料。
运动:步行2公里+,8月累计运动119.59公里,2024年累计运动373.2公里(还需要运动347公里完成年度目标720公里,完成8月目标100公里已达成)
体重:136斤(8月目标体重130,还需减6斤到130斤)
支出:6
截止当日周支出:6(本周支出预算120)
截止当日月支出:1263.60(8月支出预算1500)
收入: 0 收益:0.07+0.21(视频号广告分成+零钱通收益)
净负债:–5028
短视频输出:视频号发了1条视频(8月累计发36条,完成8月目标发100条短视频还剩64更)
文字输出:公众号更文一篇,加8.27早上补写这篇复盘日记。
输入:主要是刷视频号和公众号。
今日满意度:4星(满分5星)
今日成功日记:1.昨天视频号收益0.07,再少也别放弃,坚持才能迎来爆发。2.支出少 3.没开空调 4.有运动 5.有少吃 6.有写作
今日感恩日记:感恩自己上完了一天班。
今日不足:当天换的衣服当天没有洗。
今日感悟:今天的工作非常简单粗暴,但是很费力。还跟我上次在别的化妆品厂一样,非常快速的节奏。可不管怎么累,至少付出会有回报,能拿到钱。
明日计划:继续在化妆品厂上班做临时工。