2023-04-28

一觉醒来弟弟尿床了,因睡前不肯给穿纸尿裤,我想那就等你睡着会穿吧,闹钟也没吵醒我,现在自责的内就强烈了,说明我还是一个懒的人,这样,下次至少要减少伤害的程度(尿床)。

和哥哥又发生不愉快,(自要求早上买枪)醒来自察主要是我情绪不稳定,给他一句话,一个表情都引起我想发火的,气一上来,就乱套了,行动-情绪-认知,当时多想想这个,自己情绪就不会乱阵脚了,这是稳定自我情绪的好方法,多点自察和快速调整,只有妈妈的稳定了,小孩才慢慢稳定下来,要带正他,何时才能做到,何时何地何人说的话做的事,虽内心乱套了,表现出来还是那么的稳。

哥哥班今晚开家长会,老师的重点语言是少骂多表扬,监督读书背书,我今天特意看了期中考试分数和班排名情况,发现这么差的同学有10个,哥哥排45名,全班55人,老师给出了遵守纪律的10名单,一看就是倒数的这10名,心疼自家哥哥成绩差的感觉肯定不好受,心疼这小家伙,也真是慢慢来,我稳定的多少,他就健康成长多少,饭后和我聊了他班会的情况,说他上了三次电视,在老师的图片上,一次10元,所的三次有30元,说你们说过我成绩好了就奖励我钱,这一听就是奶奶的话,我不喜欢说这话,要我给他买枪,他也很会自找优点的,这都能是值得奖励,我说好吧同意给你明天下课买枪,不是因为你上了三次电视,是因为感谢你和我聊了这么多,我同意买了,但是下个月就不买枪了,要写个保证书他说好,这个月都买了过一把枪了,也不便宜。在一些不规定协商好的事,我多数会同意,这可能也是一个弱点,在做啥的时候要给一个正向的意思,对,就是贴正向标签。

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