树子育儿随笔12-----妈妈的情绪
祥宝从小到大,睡觉一直很好,很少说不愿意睡觉的。中午或晚上,睡前讲故事,天天鼓励、有的没的聊聊天,亲吻,说晚安,很自然就睡了。
但是在我开设第一期正面管教系统家长课期间,午睡出了问题,有一个星期的时间一到午睡祥宝就闹情绪,不想睡觉,我们之间发生了很大的冲突,他一说不想睡觉,我就上火。另一个很重要的原因,自己作为一个正面管教的讲师,孩子的问题都解决不了,怎么去教授别人,超级没自信。这些原因都让我的情绪出了问题,一点就着了。我们俩互相发脾气,然后不欢而睡。
人不能抗拒自己的情绪,越逃避越痛苦,必须直面。探究到底是因为祥宝影响了我的休息,因为我是一个很爱睡午觉的人,不然到了下午整个人就飘飘走了,状态很不好,还要独自带祥宝,还要备课,想想就火大。我告诉自己:“可能要牺牲几天不睡午觉,来解决祥宝的问题。”
耐心,发脾气不是解决问题的方法。祥宝说不睡,我也不急,“你可以不睡觉,只要闭上眼睛休息,30分钟到了,你就可以起来了”,总之,不管祥宝怎么闹,我都不对他急,祥宝坚持不到30分钟就睡了,接下来几天我都这样对他,午睡的问题就这样解决了。
当然午睡的问题比较突出,其它的小冲突也不断,总之那段时间带祥宝带得不顺。
第一期正面管教课结束已有一段时间,有一天,我问祥爸,“你有没有觉得祥宝这段时间很好带?”祥爸说是的。“为什么?”我在心里问自己,没找到答案。
亲子的问题都在父母身上。这段时间我自己有什么变化,对,是情绪,开设第一期正面管教家长课的时候,我压力是挺大的,总怕自己讲不好,紧张。这种情绪,祥宝一定感觉到了。李跃儿说过一句话:“孩子的灵魂长在身体之外,你就算站在孩子身后,他也知道你是高兴的还是生气的。”课程结束之后,我整个人都放轻下来了。还有一点孩子是以自我为中心的,不管父母身上发生什么事,他都觉得是他的原因。我的情绪问题,祥宝自己背负了起来,因此他总是“找事”。孩子外在行为表现的根源正是他们未曾表露过的内心情绪。
所以,妈妈们要照顾好自己的情绪,你的情绪饱满,才可能包容孩子的不良情绪,因为你是家庭情绪的定海神针。父母的情绪良好,是最好的亲子关系润滑剂。