这是橙子学院9月习惯养成训练营lesson1的课程笔记，探讨了坚持的定义、习惯的分类、习惯改变阻力、失败的定义。
我觉得自己是个很能坚持的人，跑步、画画、练字、看书，机械性的作者同样的事情，现在发现那些只是表层的行为习惯，真正落实到元习惯，多少有些能改变思维，但仍然不成系统。比如画画，6月开始画思维导图，每次上完课都会画导图笔记；后来去了长沙，受一休的画笔记的影响，也尝试把自己的旅行见闻画出来，然后接触了视觉引导，现在经历很多事情都会想通过手绘的逻辑给表现出来，于是思维方式也变得趋向于可视化，就是现在脑子里想象可视化的样子，然后落实纸上，会有强烈的满足感和成就感。现在画了3个月，并不是细化到每天都能坚持，但是也能看到改变，对线条和色彩有了稍微准确的把握。还需要继续练字、累积素材。
对于手绘画画，目前好像3个状态都不是，阻力主要来源于灵感素材，有时候灵感多，就想画，没灵感启发，就随便找个教程临摹。但是反过来说，也是要有基础练习，才能在灵感来的时候落地执行。所以有质量的坚持才是必须的。
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