昨天中午的时候接到一个电话，高中闺蜜妈咪打来的。
一个五十多岁，印象中干练知性，气质优雅的中年女人。
其实很多年已经没见了，不太知道她现在具体的样子，但是这样的形象却深入我的脑海中。
只不过，当下的电话，我却听着充满了焦虑。
我无法掩饰的跟她说，阿姨，太焦虑了，对身体不好。
就想插上了正确的那把钥匙，她像觅到了知心，说，是呀，我就是焦虑，我的身体也跟常年焦虑有关系。
她现在身体不好，需要住院，又在焦虑医疗费的问题。她说常年睡眠不好，所以身体抵抗力差。
这些都是恶性循环吧，焦虑就会睡眠不好，休息不好自然抵抗力差，抵抗力差就爱生病，重新陷入下一个焦虑的循环。
焦虑什么呢？能解决什么问题呢？什么都解决不了，道理谁都懂，可是，搁谁身上，谁都很难做的到。
我比阿姨小二十多岁，但冥冥之中，我好像过得更通透一些，更明白一些。
阿姨焦虑的大问题，我都知道，女儿和儿子的婚姻。如今了却一件大事，女儿总算觅得如意郎君嫁出去了，却又开始焦虑房子的问题，然后焦虑怀孕生孩子的问题。
儿子也不算太小了，又开始焦虑而儿子的终身大事。问题是，儿子结婚了以后，是不是会接着焦虑儿子的孩子问题呢？
什么时候是个头呢？
古话说的儿孙自有儿孙福，是不是就是告诫人们不要太过焦虑呢？
我劝阿姨，每个人都有自己专属的一生，过好自己就可以了，去干涉那么多人的生命，多累呢？
阿姨作为一个六零后，她说，道理我们也明白，可是做不到呀，我们这代人过得太累了。
放下电话，还要回味好久。哪代人过得不累呢？
六零后有六零后的烦恼，七零后有七零后的困扰，八零后还有八零后不解的疑惑呢。
问题是，我们该如何解脱？
解脱？这个词一出现，我竟然觉得自己像看破红尘的感觉。
没法解脱，只是稍微自私一点，活的自我一点而已。
才三十多岁的年纪，我突然想明白了很多的道理，也许这些道理不见得正确，但确实是我当下的感悟，那就是，做一个“自私”的人，没什么不好。
去关注自己的感受，多与相处开心的人和事接触，远离垃圾人。三十多岁，再也不用拧着自己的感觉去迎合别人的感受了，你开心最好，你不开心，跟我有什么关系？
该享受生活的时候一定要享受生活。经历很重要，胜过一切。
想想小时候，用牙就可以咬开的坚果，现在还敢吗？曾经坐过的过山车，如今想想就算了。那些刺激和体验，随岁月飘走就再也回不来了。
我们兼顾所有人的情绪，最后伤害的只能是自己的情绪。
过好自己，才可以有能力管好别人。
所以，保持开心，保持健康，保持富有，才是王道。“自私”的人，有时候是让人羡慕的人呀！
永远记住，爱自己，才可以爱别人。
