日更第39天
今日起床： 00：27；
昨天就寝：05:27。
天气：多云️
心情：棒棒哒✌️
今日金句：
至于人生意义，你认为有就有；对于人生真谛，你认为是什么就是什么。
时间沙漏：
为了提高时间记录准确度，提高找到时间黑洞的效率，此处由当天记录截图改为放昨天的记录截图。
昨天时间管理回顾复盘
早睡早起，是体能精力正确管理的姿势，唯有坚持早睡才能持续高效早起！
108目标及关键点
目标1 备考：
A,坚持早起备考，看完初会两本书视频（含相关章节练习题） （5/10）
目标2 学习：
A,108自律行动营（学习+运营）（5/10）
B,90天抱团成长出色毕业（5/10）
目标3 做好兼职
A,升级，完成14个299的业绩（5/10）
本月重要成果：
1、备考计划已调整：每天备考1～2小时
2、108自律行动营和90天抱团成长已开始
3、先坚持在周记中输出相关护肤、美妆知识～目前已完成一单。
A、今日三只青蛙/番茄钟
1、备考（半小时1节视频课）✅
2、108课程（笔记+作业）✅
3、 周记草稿❌
4、早睡早起❌
B、成功日志-记录三五件有收获的事务
1、早睡，昨晚没有做到，因为家里的一些私事半夜还难过的睡不着，但无法理解的是早上闹钟没响自己提前醒来……可是备考看的又开始打瞌睡……
2、108课程学习和作业，坚持日事日毕的感觉真好✌️
3、 带儿子回娘家，妈妈前天才从外地打工回来，今天一天主要陪妈妈聊天，陪陪孩子玩，一天的心情也慢慢平和起来了，对了，一年没吃到妈妈做的饭了，好撑呀，开心，啦啦啦啦✌️
4、樊登读书会看视频《好妈妈胜过好老师》，笔记+自测题，开心✌️
5、本周运动五次每次20分钟以上的周目标打卡完成✌️
6、参加108自律行动营3班班委会，感恩东霞、倩大大、奶油姐姐、明月哥哥的分享和指点，受益良多、感恩遇见你们，遇见三班！
C、赞美+感恩
自我赞美：
亲爱的自己，昨天虽然因为情绪波动太大没有完成早睡，但今天你照样心情美美哒去选了不怎么费脑的重要事情去完成了，这种感觉也是很充实而美妙的✌
今日感恩：
1.感恩杨柳姐姐姐姐百忙之中帮我列出90天小组会议主持流程大纲～
2.感恩妈妈给我做好吃的，您为我做的每一件事，我都能您对我的爱，谢谢您，妈妈，我也爱你～
3、感恩东霞、倩大大、奶油姐姐、明月哥哥的分享和指点，受益良多、感恩遇见你们，遇见三班！
D、人际投入
1、社群
2、亲人
3、孩子
4、班委会
E、开卷有益-读书/听书
樊登读书会看视频《好妈妈胜过好老师》
感悟：
1.小事情就是大教育中没有小事。
2.如果你觉得带孩子痛苦，那你的教育方法一定有问题！
3.去学会如何提高自己做父母的修为，而不是一直指点孩子！
4、孩子真正需要的是一个专业的家长，一个肯花一些时间去学习的家长！
F、明日青蛙：
1、备考
2、周记草稿
3、 阅读
4、早睡早起
