今天是9.24，周日。早上6点不到，我已睡醒，掀开窗帘一看，天气阴，清晨气温尚好，几乎已无一点闷热感。
早上7点，我起床洗漱后，便和妻子一同用早餐。用餐后，妻子骑电动车去方巷上班。而我准备在家好好的休息一下。
上午十点，我戴上头盔、外穿了一件长衬衫，也就骑电动车出发了。乡村小路两侧全是一些水稻田，田里秧苗仍然是绿油油的一片，但水稻秧皆已抽穗，顶端的稻穗日趋弯沉而泛黄，占满了水稻上层空间。由此看来，今年的水稻丰收指日可待。
一刻钟后，我来到了校门口后下车，立即去五楼办公室内找了一本笔记，便匆匆赶至公道镇政府。这是应学校lxz要求，由我前来参加开会的，这正好是一次学习培训的机会
开会前，我与公道初中的lsj和幼儿园的jyz坐在一起，上午十点半，在公道政府四楼的大会议室，公道镇党委zt教育专题业务培训会按时召开，会议由公道镇czz主持。首先由zbz传达上级会议精神，布置了zt教育的工作任务等。再由公道镇zsj讲话，提出公道镇的zt工作要求及有关纪律。
上午11点多，待会议结束后，我按约来到了用餐地点。大家都是一些熟悉的人，席间，大家相谈甚欢、其乐融融！
用餐后，我回到学校的办公室内休息。下午2点，我去五楼办公室里先熟悉上课内容。今天下午，8班是第二节课。上课内容为氯气及卤素，我从氯气与水反应导入，共练习了相关的三个重要反应，首先让同学意识最核心的知识，再练习十条判断题夯实基础。接下来是梳理有关氯气的知识点，又是典型案题巩固。
第二节课下，我在办公室内稍息。然后，我开始备课一小时多。首先完成高二的两个课时即一周学习的量。紧接着是高三的二次备课，先是导学案及相应的配套精练，再是一份周练。
下午5点多，我从电梯间对面的楼下楼，路过一楼半及以下的楼梯间时，忽发现楼梯的地面上，居然有数处密集的yt，这让我实在是看不下去了。我立即电话告知yzr，他也不太清楚，但表示下课后，将派学生同去清理。我又电话先后与yp及csf等人联系，但未能了解到具体原因。那么，只有可能是我们师生随意丢弃的了。
我去食堂用餐后，路过二楼、一楼的餐厅时，二楼排队的学生依然相当多，从窗口起一直排至餐桌的第三、四排处，而一楼的学生则相对少了若干。我当场叫了二楼一部分学生至一楼用餐，以免排队时间过长。
在此值班的Ⅹz向我反映了一个问题，我仔细观察后发现，果然是如此:第二批与第三批用餐学生时间间隔较短，而导致学生排队打餐的时间过长。故，我立即在工作群里发出相应的特别提醒，还期望同学们注意用餐安全，尽可能不要窜楼层。
此时天色近晚，我来到五楼办公室里，静下心来，稍处理了一些事务。
近8点，我去教学区的办公室内，预备上8班的第4节晚课。本节内容主要为配套练习，不时巡查提醒同学们解题要求，以养成良好的答题习惯。
第四节课下，骑电动车回家。到家后查看，运动步数少于8千，于是在院子里外快走，共计9千余步，又做俯卧撑二十多个。妻子在一旁夸赞好，想不到，你还真有毅力，居然坚持了有近一个月。是的，除非晚上喝酒等特殊情况，我是每一天都会坚持的。
我笑着问，太太，你什么时候来做一个标准的俯卧撑？我知道，对于她这样的体型，要做一个也是非常艰难的过程！
