《精准努力》:找准方向,让自己变的更好。

-摘录*二三书单*

01  阅读《精准努力》

02 书单图片:豆瓣

03书单来源:【一年300本】

《精准努力》

【本书简介】

刘媛媛:毕业于北京大学法法学院,安徽卫视《超级演说家》总冠军,北京媛创文化传媒有限公司CEO。

写给——平凡又努力的你/不甘平庸渴望改变的你/坚信学习与坚持意义的你

《超级演说家》总冠军、北大励志姑娘、90后CEO刘媛媛,耗时两年打造人生逆袭课。如何避免成功路上的无用消耗、最大限度地利用时间?那些会努力的人,到底厉害在哪里?

从“学渣”到考上北大的“学霸”;从演讲小白到全国演讲总冠军;从零基础创业,到月入百万的90后CEO。所有经验方法,倾囊相授!

这本书逻辑清晰,分为目标、策略、执行、心态、社交和学习6部分,涵盖了学习和职场的大部分问题,也是成长路上我们要经常思考的问题和寻找的答案。


01.有效制定目标

我们要想明白三个问题:自己将来干什么?怎么做自己?怎么实现自己的梦想?

逆向思维:让思维向对立面的方向发展,从问题的相反面深入地进行探索,树立新思想,创立新形象。


02.找对方法

人生各种纷繁的事,需要我们剥茧抽丝,抓住与长远目标的关键,了解各自的环节。

定位—目标—策略—反馈—调整行动—最终成功。


03.专注力

上班专心点,就可以不用加班工作;生活效率高了,也不用熬到下半夜,早上没精力。

打造属于自己的人生,做喜欢的爱好,更好的陪伴家人。


04.高效持续

制定合理计划:包括每天、每周、每月、每季、每半年、每年……

以日计划为例:

·列出当日计划做的事情。逐步完成,提升满足感。

·估算做每一件事需要的时间;

·预估可能遇到的障碍和问题;

·做完事情之后要及时复盘。


05.有效社交

社交,其实就是社会交换。

对于价值观基本是一个方向的人,当然是要多聊,多搭,为的是获得更多的资源和成长经验值。

对于很难沟通的人,是会锻炼我们的沟通能努力,但尽量少做。


06.学习能力

学习是我们终身不间断做的事。

学习可以提高个人阅读理解能力,即使我们没有经历过的事,遇事也知道如何处理,有的人不见得任何时候都是正确的。

当勤于深度思考的时,就会总结出自己的观点,然后形成自己的世界观不断的完善自己。


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