我今天应该是疯了，很崩溃，本来这段时间老公对我还好，好像他知道他对我已经无用了，特别明显能看到，这几天对我态度改变，在家做家务，我生病了陪我去医院检查，原来他的背后是今天要陪人家家人，才对我百般照顾，不是发自内心的，我也无所谓了，有他无他无所谓了，不能抱有期待，就会失望，下午孩子闹，我一分钟都崩溃了，我把东西都摔了，还让孩子给他爸打电话，说，以后不回家都不用回来了，孩子哇哇哭，我也哭，那情绪没有一个出口，简直活不成了，我下楼扔垃圾，边走边哭……语无伦次了，现在还是焦虑……我想去跳操，孩子两个闹，老二说腿疼，下午她和楼上的邻居玩，相互踩着小腿，现在就是疼了，老大说她了，老二哇哇哭，我大声吼叫老大，我应该是面目狰狞的，老大也摔门进自己屋子，楼下邻居也来了，帮忙看老二，我也给老大道歉，我都下跪磕头，我真的好崩溃，不知道该怎么疏导自己情绪……
不要对任何人有期待，有期待就会有失望，还是冷漠的好，无所谓，一切都无所谓，活着就好，活着就好
