亲爱的闺女，今天你返校了，妈妈真心的祝福你，为你祈福。你知道妈妈为什么特意让爸爸休班留下来，为你准备好吃的，送你去上学吗？因为我想让你开心的去上学。你喜欢爸爸，爱爸爸，你觉得爸爸最疼你，所以我希望你走进校园是满心欢喜，和爸爸愉快的挥手再见自己稳健的踏入校园，努力奋战高三生活！爸爸的无声力量传送给你！我感觉那样可能是你最需要的感觉吧！

你离开家出门前，妈妈说：“闺女，妈妈抱抱你，小弟抱抱你！”其他的什么话都没有说，我知道这样的拥抱你虽嘴上说：“娇情，腻歪！”但这也是你心里的需要。

9月1日，咱们娘俩又发生了不愉快，妈妈还动手打了你。你的愤愤不平一发不可收拾，你知道吗？妈妈需要的就是你的正面表达，我很庆幸我的极端手法让你的话喷涌而出，也不愿你的不屑一顾。虽然你的话语中全盘否定了妈妈，可你自己边说边往妈妈靠拢，边肯定妈妈时，妈妈己经知道你知道妈妈的改变了，你已经意识到对妈妈的伤害了。妈妈把自己关起来虽然很伤心，也哭了好久，可妈妈也在不断的反思自己。

妈妈从小到大的所有的经历，不想让它在你身上重演。妈妈希望你将来能立足于社会，有选择生活的能力，而不是被迫生活。

有一技之长，最好能比别人长一点。有一种能力，别人都愿意主动帮助你的能力。有完善的人格，积极向上阳光的心理。

你说你所有的学习安排都是我安排好的，你自己没有想法没有目标，大学不知道考什么学什么，你也迷茫。小学的时候怕我不开心就努力考高分。小升初因为咱们这不属于三中，也不属于二中，只能去大刘庄中学。如果不想去，就只能努力考上阳光学校。你考上了。高中只在一中和益重两所学校选，你选一中考上了。你现在是因为大学不知学什么而没有目标，没有行动动力，有点漫无目的，闺女妈妈知道你的迷茫了。妈妈也会好好打听打听，你也可以跟老师交流交流，可以选择什么样的学校，也可以跟好朋友交流交流。

9月1日晚上妈妈写了对全家人的欣赏，我不知道你看到没有，我在发一次吧。我也要学志红老师那样给你写信了，你会接受吗？

老公[爱心]谢谢你晚上下班回来为全家人准备晚饭。又打印材料，你包容我们每个人。

闺女[爱心]今天上午妈妈错了，反省自己的错误，一切缘于妈妈的语言表达不到位，你除了学习的确非常优秀，妈妈虽然很心痛你对妈妈的否定，但妈妈非常感谢你的大度，你的宽容。你可以放下还能跟妈妈说话。我不会被打倒的，我会继续学习，努力跟案例剥析自己，成长自己，尽可能做到你心中理想的妈妈而努力。

儿子[爱心]谢谢你，妈妈午睡醒来对妈妈的安慰。你懂的体会妈妈的感受。你为妈妈打趣，陪妈妈取快递。妈妈能有你宽慰真的很开心，谢谢你。

自己[爱心]，今天没有控制好情绪，接纳允许自己的反反复复，相信自己反反复复的学，也会反反复复的习的。加油！为做智慧妈妈努力[加油]

闺女今天妈妈读书看到了部分内容，妈妈分享给你吧，如果你在学校遇到不开心的人或事，可能会对你有帮助。怎么样做能提高笑对人生的能力？

一，多做实事。你这次返校就会考试，不管考的好与坏，都不要太在意，记住一切都是最好的安排。遇到问题，太好了成长的机会又来了。错误是宝贝，是让你进步的宝贝。遇到烦事烂事不纠缠。你找些实事做，画画，读读诗，收拾内务等等。在做实事的过程中，心里会产生自豪感，快乐感，至少在忙着做实事的时候，没有时间烦恼，忧虑。

二，对别人要一片好心，与人为善。这一点妈妈对你从不怀疑。妈妈为你感到骄傲。

三，看到自己的长处，少想自己一些无法改变的弱点。人必须要发展自己的长处，咱们化学弱，语文，英语强呀！加以时日定会不一般。取长补短，扬长避短。想想自己过去取得好成绩时的心态。这样就有可能由悲观转为乐观，进而激发新的开拓进取精神。

四，要看到自身的渺小。人若把自己看得太重，便会产生过分的自我保护心理，名誉啦，地位啦，财产啦，别人的议论啦，就容易产生各种苦恼。想想自己也只是渺小的存在，一个人活一世也就八九十岁，人生这么渺小，这么短暂，才更应该善待自己，善待别人，淡化个人的兴衰荣辱。为了实现更高的人生价值，不要去跟低层次的人比搞对象，比富有，比虚荣，而应当把那些时间节省下来，高高兴兴的多做些利己利他的实事。你这方面做的很好，有明确的认识。

五，对待人生的不幸要用笑来使它减半，学会在不幸中占便宜，得到学问。列宁被捕，狱中还乐观的学习，写作，一天吃掉6个“墨水瓶”。这是种什么境界呀！戴着镣铐跳舞的阿Q精神。万事万物有弊必有利，有失必有得。在不幸中能得到什么益处呢？正如妈妈学习的：凡事都往好处想！每一个问题都是我们成长的机会！任何看似不利的事情，都包含着对我有利的一面！这样磨炼自己的意志，开阔自己的胸怀，不幸减半，还可能变不幸为幸事。

六，做感兴趣的事。遇到烦事怎么解脱？有效的办法是挑一件自己平时感兴趣的事做，比如画画，唱歌，跳舞，跑步，怎么开心怎么来。妈妈相信你的自我调节能力！加油闺女！妈妈爱你！

七，唱歌。

八，拖拉法。烦的时候告诉自己先找开心的事做，晚些时候在生气。

九，冥想。微闭双目，内视鼻尖，以鼻对口，以口问心，气沉丹田，浑身放松，大脑入静，能静则万念皆空；不能空则开始冥想，以一念压万念。想妈妈带你去美丽的大草原，骑马奔跑那时候你的那爽快的感觉。

十，善于寻找欢乐。

提高笑对人生的能力，方法很多，妈妈先说这几种。闺女人生值得高兴的事情很多很多。世界那么大一定要去看看。学校里的什么事也不如你开心快乐最重要。先让自己舒服了，心情愉快了，那么做什么你都无所谓，你说对不对呀？笑能使心情轻松，思维敏捷，强身祛病，延年益寿。笑能增进团结，吓跑困难，促进学习，提高工效。闺女，笑这么有魅力！那你就每天开心一笑吧！不给自己留遗憾！

好了！妈妈又叼叼这么多，闺女你又该嫌妈妈唠叼了吧！就写先这么多吧！

你看妈妈进步了吗？