关于减肥跟吃零食这两件事 就像两块正负极吸铁石 你愿意去减肥的原因是你看不下自己满身乱坠的肥肉 你想吃零食的时候却也是遵从自己心理或者生理的需求 我从来不觉得是矛盾的事情 想动就去动 想吃就去吃 人生啊 哪有那么多必须怎么样的事情 但是你要是想要身材变得更好一点 必须是要舍弃一些零食的

朋友胖Li绝对是我减肥路上的绊脚石 怎么样的人呢 就是当我兴奋的告诉她 我已经坚持运动多少多少天啦 我已经少吃好多零食啦 她会冷冷地说 你坚持不了多久的 当她想吃高热量食物的时候 一定是要拉我一起吃的 我要是不吃 她就不开心 摆脸色给我看 仿佛我们的友情就是建立在要胖一起胖的基础上的 她的潜台词就是你要是一个人默默的在瘦 我们就绝交  

她自暴自弃 零食接着零食 各种冰淇淋饼干蛋糕鱼豆腐吃了一下午 我去找她拿东西的时候 她邀请我一起吃 我说不了 我减肥 她就说好的 那你走吧 我心情不好 没耐心来对待你 好家伙 我就知道 也罢 离她远点吧 我没法改变别人 但我可以坚定自己立场

亲爱的自己 你想吃零食的时候 没事 吃吧 不要觉得自己失败 爱吃零食的女孩 多么可爱啊 请你一定一定不要破罐子破摔 吃了一块曲奇就沮丧暴食一整盒  没多大事 吃多了 就去运动去消耗 请你一定要知道 答应自己的 就算是再难 也要去做到