有个男子，一天下班经过一条黑漆漆的暗巷时，看到一名女子在仅有的一盏路灯下找东西。她着急慌张地在四处张望，让这个男子不禁停下脚步，想助她一臂之力。

“请问你在找什么？”男子问。

“我的车钥匙，找不到我就没法回家了！”女子焦虑地说。

“你大概在掉在哪个位置？怎么掉的？”

女子指向另一个暗处，说：“在那儿，掏钱包时漏掉了。”

男子诧异道：“那你怎么不在那里找？”

女子理直气壮地回答：“那里没有灯呀，怎么找得到？”

@李健颖  上面故事中的女子，或许谁都觉得她傻得可笑，但仔细想想我们想要的人生、想要的快乐，是不是与故事中的女子一样，找错了方向。

因为我们寻找的地方，总在别人身上。比如，我现在过得不好，全怪老公；我现在不快乐，全是因为这鬼天气。

我们费劲地在别人的身上、在这个外在的物质世界中寻求获得和快乐，结果却徒劳无功。原因就是：我们找错了地方！

为什么我不快乐？”“为什么我不能拥有我想要的生活？”读完《遇见未知的自己》这本书，你所要的答案就迎刃而解了。

这本书是被誉为华语世界深居影响力的身心灵台湾作家张德芬所著。她创作的这本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。

主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。

该书在豆瓣评分8.0，迄今为止总销量已达到800多万册。这本书让我们了解自己、看清小我，然后在生活中不断练习，让自己获得快乐、洒脱和自在。

生活中大多数人都不是自己生命的主人，而是自己思想和情绪的奴隶！所以，好多人无法获得自己想要的人生！

如果你想读这本书，请用谦卑和感恩的心去阅读，它是每个人自我修行的必读经典。这本书总共有36节，今天学习1～7节的内容。

一个冬天的雨夜，女白领若凌和老公因为她不能生孩子的事吵架，一气之下，若凌连手机都没带，就开车狂奔。

伤了自尊心的若凌想死的心都有了，加上汽车路上抛锚，她忍不住抱怨自己真是倒霉。不料，在一个小屋偶遇一位面目慈祥的白袍老人，从此开始了她心灵不断成长的人生。

通过与老人几次的对话，她开始明白了:

真我、自我、小我的存在。

知道了我们一生追求的是:爱、喜悦、和平。

我们的身体、情绪、思想、角色、身份，是“自我”和“小我”产生的原因。

书中写到:

凡是我们抗拒的，都会持续。

亲爱的，外面没有别人，只有我们自己。

快乐和喜悦的区别:快乐来自于外在，喜悦  来自于内在。

生活中，不仅是所有眼见的物质，连看不到的声音、思想、意念、情感，都是某种有特定振动频率的能量。

所以，好的意念产生正能量，坏的意念产生负能量。如果我们能善言、善心、善行，好运会伴随一生！

若凌的生活悄悄地发生变化，她在追寻人生的答案，我们敬请期待。

#笑薇书评读书营#@宜兰