今日看到一篇关于正面思维的文章，很有感触，下面谈谈我对它的理解。

所谓“正面思维”，其实跟几年前的“正能量”概念很像，其本质是关注事情好的一面，而非坏的一面。遇到问题、困难时，尽量往好的方面去想，不要只盯着坏处。正面的思维能够带来好的结果，负面的思维只能带来坏的结果。

从统计的观点去看。现实生活中，我们所担忧的大部分坏的事情，都不会发生。所以没有必要为了可能发生的坏事，而整天忧心忡忡，担忧烦闷。

从大脑的思维机制去看。潜意识并不能识别我们想法的好坏，任何想法到了潜意识里，潜意识都会把它当成真实的。所以，对于一件事情，你如何去想，真的非常重要。你的想法最终决定了你接下来的行为。

心理学上有个词是“应激反应”。指的是事情发生的时候，我们的大脑对事情进行解读，人的任何情绪、感觉、思想，其实都是大脑对事情的解读带来的，而不是事情本身。所以，任何人都对自己的情绪反应，各种想法有完全的自主权。不是发生的事情决定了你想想法，而是你对事情的解读。只不过你并不一定知道这一点。

有光的地方就会有阴影。阴影总是和光明相伴。任何事情都有它的正面意义。再糟糕的事情也是。所以，当一件事情发生的时候——即使是对你来讲非常糟糕的事情，也有其正面的意义。

你的问题，其实只属于你。别人就没有你遇到的问题，他有属于他自己的问题。你的问题其实就你的功课。所有的问题，都是一种信息，就像生病是为了告诉当事人自己的身体哪里出了问题一样，其它的问题其实也是一种信息的传递机制。

你的问题是过去行为产生的结果，告诉你自身的局限和不足。如果你有足够的能力、资源，你遇到的问题也就不称其为问题了。问题之所以会找到你的身上，是为了帮助你，提升你。

如果你明白了上面的话，那你应该能够想通：只有你自己会真正的成为你自己的绊脚石，而不是别人，或其他的任何事。别人遇到的问题虽然跟你不同，但其本质上都是一样的，别人也有他自己的功课要做。

不要有受害者思维，不要保持着奉献者思维，不要觉得别人对不起你，世界对不起你。那些想法会害了你。所以，要学会审视、发现、转变自己的思维模式。把习惯性的负面思维方式转换成正面思维方式。没有什么比负面思考更快的带来最糟的结果，也没有什么比正面思考更快带来最好的成果。

说起来容易，做起来其实非常难。江山易改本性难移。如果你真的想转变自己的思维方式，至少要学会对自己思维的“觉察”，然后还要坚持去实践。习惯的养成需要时间。如果你只是坚持一两天，然后就放弃了，也属人之常情。但千万不要因此而认为本文的观点是错误的，没有用。

始终要有好奇心，以及直面现实的勇气。