结合心理学基础理论与孩子学习成长实际情况，我写了一个关于孩子心智开发的时间表，期待给家长一些启发：

一、0-1岁：开发身体就是开发心智

身体感触觉的发展，是孩子后期心智发展的基础。所以，家长如果想培养一个聪明机灵的孩子，在这个阶段，关键就是开发孩子的感触觉系统。

首先，是关于孩子触觉开发的建议：

1， 尽可能顺产。让孩子出生的时候，全身皮肤经历充分的摩擦，将让孩子后期的智力上一个台阶。这是孩子第一次开发感触觉的机会。如果没有经历产道的摩擦和挤压，部分孩子就出现“感统失调”性的多动症。这也是为什么，婴幼儿心理修复练习中，专门有产道模拟训练。

2， 充分满足孩子口欲期的接触需要。一方面，可采用尽量长时间的母乳喂养，最好两年左右。这样可以充分开发孩子嘴部的感触觉，有利于孩子的心智成长。

另一方面，包容和允许孩子吮吸手指，因为这是口欲期孩子智力发展的必经过程。如果孩子口欲期的需求未得到满足，这个需求将一直存在，成年后更容易咬笔头、贪吃或迷恋吸烟等。

所以，如果孩子喜欢啃咬玩具，尽可能把玩具洗干净，并购买专门用于啃咬的玩具，而不要强硬阻止孩子的啃咬行为。强硬的打断孩子的任何行为，在他们的内心都可能种下“自我否定”和“自卑”的种子。

3， 让孩子自由的爬行。爬行也是婴幼儿感触觉发展的重要方式。有研究显示，经历过长时间的爬行期的孩子，智力发展较好。

其次，是培养孩子心理感受能力。这更为重要。

1， 安全感培养。建议孩子一岁以前，母亲可以陪伴孩子。从发展心理学的角度来说，1岁以前的孩子主要需要母亲，1岁以后孩子性别观和世界观发展的时候，才更需要父母共同陪伴。

婴幼儿的心智较为敏感，对于安全感的需求也十分强烈。根据孩子的母子依恋关系，孩子分为三种类型：安全型，回避型，反抗型。

在1岁以内母子依恋关系良好的孩子，是安全型依恋，他们在成年后更容易与外界和他人建立关系；1岁以内严重缺乏母亲的陪伴，经常在需要的时候得不到母亲的支持的孩子，将形成反抗型依恋模式，他们在成年后内心对于稳定关系的建立充满恐惧和愤怒；居于两者之间的是回避型依恋模式的婴幼儿，他们也没有建立良好的母子依恋关系，对于长大以后发展稳定关系带来困难，并容易对他人产生怀疑和猜测。

同时，多项研究表明，安全感的培养，会直接影响孩子的语言发育、阅读能力发展以及记忆力发展。缺乏安全感的孩子，学习能力将受到严重影响。

2， 多拥抱孩子。父母与孩子的身体接触，有利于孩子的感受力培养，让孩子更好的与父母进行亲情交流。

二、1-6岁：以玩为主

从埃里克森的人格成长图我们可以发现，孩子7岁以前，只要是心灵素质和性格品质的培养。比如，0-2岁是培养孩子“信任与希望”的品质；2-4岁是培养孩子“意志力与勇敢”的品质；4-7岁是培养孩子“目标与主动”的品质。

然后经过7年的成长，孩子完成心灵建设，接着将进入疯狂的学习好奇阶段。所以，对1-6岁的家长，开发孩子心智的建议是：

1，关注孩子的右脑开发和想象力培养。比如：音乐、绘画、舞蹈等艺术天赋培养；或者英语语感、古文语感、数学空间关系等知识的渗透。而不要在这个阶段，一味强调逻辑思维能力的训练，这是徒劳的。

2，给孩子更多的自由和空间，让孩子发挥出他无限的创造力。这个阶段孩子会经历人生中第一次叛逆期，他会在生活方面走向独立。最简单的表现，就是自己吃饭，自己穿衣服，自己玩玩具。

所以，父母需要给孩子足够的自由，让这棵小树舒展开枝叶，呈现出自己的风貌。如果约束太多，强制太多，最直接打击的就是孩子的自信心。并同时增加孩子在第二次叛逆期的攻击性。

三、7-12岁：学习黄金时期

如果孩子可以在0-7岁健康完成内在的探索与建设，7-12岁他对外界的好奇心，与对学习的热情是自然而发的。尤其在我国这种把孩子逼到墙角的应试教育体制中成长，学校生怕给孩子太多自由空间，老师希望用作业霸占孩子的所有时光。

所以，小学就变成唯一较为轻松的学习阶段。我们应好好珍惜和把握。

建议一，尽可能多的阅读。古今中外的各种名著都是挺好的选择。这让孩子开阔视野，了解外面的世界，培养自己的判断力。如果家长可以和孩子共同学习与交流，那将是非常不错的家庭文化之一。

当然，换个角度说，父母想塑造孩子的世界观，影响孩子的成长，这也几乎是最后的时间了。因为，等到了中学，孩子学习压力增大，身心进入第二次叛逆期，家长想影响孩子将更为困难。

建议二，三年级以后父母可以适当引入学习方法培养。因为10岁左右孩子的思维完成从形象思维向抽象逻辑思维的转型。这个时候，孩子可以慢慢学习记忆方法和思维导图。

记忆方法是学习方法的一个基础，所以小学阶段的孩子可以更多以记忆力培养为主。

四、12-18岁：逻辑思维走向成熟

在这个阶段，孩子身心都要经历巨大的考验。一方面，学习压力增大，孩子从小学的两三门主课（语文、数学、英语）一下变成八九门主课（语文，数学，英语，物理，化学，政治，历史，生物，地理）；另一方面，孩子的心灵进入第二次叛逆期，这也是人格健全的最后一个阶段。在这个阶段，孩子心智走向成熟。

建议一，可充分利用思维导图，帮助孩子提升思维能力，减轻学习压力。快速理清知识系统，减轻预习和复习的学习量。

建议二，鼓励孩子在这个阶段探索自己的学习方法。学会观察自己的学习状况，并总结反思。

建议三，父母与孩子的沟通变得很为重要，父母应充分意识到孩子的身心变化，并给予孩子更多的肯定与自由空间。与此同时，如何协助孩子认识自我，走向人格的完善和成熟，父母将发挥重要的作用。

如果孩子在18岁之前未能完善发展人格特质，成年之后，将有可能出现各种障碍性人格，并深刻影响成年后的学习与生活。

附：埃里克森前期人格发展图

最后，愿每位孩子茁壮成长，愿每位家长轻松快乐。