田鸡也叫虎纹蛙,因生活在农田里而名为田鸡,但野生的田鸡是国家保护动物,不建议大家去捕杀。我们平时市面上吃到的是人工养殖的牛蛙不是虎纹蛙,而大家也习惯将牛蛙叫做田鸡。
田鸡肉高蛋白低脂肪低胆固醇。田鸡肉和仔姜辣椒一起爆炒,肉味鲜嫩可口,香辣美味,好吃的骨头都想啃掉。田鸡肉虽然好吃,但由于生活习性使然肉中容易有寄生虫卵,所以一定要将肉彻底加热熟透才食用。
很多人喜欢吃,但是都做不好。今天小编就给大家分享几种田鸡的特色吃法,喜欢吃田鸡的朋友们就赶紧围观吧,想自己动手的可以了解下,不想的可以到“一道田鸡”直接下馆子。
田鸡正确的吃法,这样做的田鸡太好吃了,值得收藏一试
做法
1:爆炒田鸡
准备食材如下:田鸡250克,葱1根,蒜5瓣,青椒5个,麻椒2克,干辣椒5个,料酒2汤匙,生抽
具体做法如下:蒜片,青椒切段备用,锅中倒油,麻椒,干辣椒,大火爆香,倒入蒜片,煸炒均匀,倒入田鸡,煸炒至变色,加入料酒,生抽,翻炒均匀,倒入青椒,翻炒均匀,加入盐,葱段,翻炒均匀即可出锅!
做法2:干锅田鸡
准备食材如下:田鸡3只,料酒3汤匙,紫苏适量,小洋葱6个,辣椒干10个,青椒1根,红椒1根,生抽3汤匙,盐1茶匙
具体做法如下:把洋葱切小块,放干锅垫底,田鸡处理干净,砍小块,皮是有营养的可以不用去,不爱吃的就去掉,+加盐,料酒腌制10分钟,腌制好之后把水沥干,放入油锅里炸,油要热,不然肉很容易散掉,下去先别翻动,一面金黄后,翻面,田鸡炸好后,装起备用,把辣椒,辣椒干,紫苏切小,锅里留一点油,放入小洋葱,辣椒干煸香,倒入青红椒,倒入田鸡翻炒,倒入料酒,再倒入酱油和少许水,继续翻炒,最后放入紫苏翻匀,再转移到干锅边烧边吃!
做法3:泡椒田鸡
准备食材如下:田鸡750克,大蒜20克,泡椒15克,辣椒酱10克,生姜1块,小米椒5个,芹菜2根,香葱3根,胡椒粉1茶匙,料酒20毫升,生抽10毫升,精盐2克,原味鲜1克,食用油30毫升
具体做法如下:准备去头去皮,新鲜宰杀的田鸡,(宰杀工程,可以请水产老板代劳的哈)田鸡,清洗干净后剁小块,加入料酒和胡椒粉,用手抓匀后腌10分钟,所有的配菜,全部洗净改刀,炒锅中倒入食用油,下小米椒,泡椒,大蒜和姜丝,煸出香味后加入辣椒酱,炒出红油后加入适量清水,大火烧开汤汁后开始调味,先加生抽,加胡椒粉,根据汤汁的咸淡加精盐,再下腌好的田鸡,中小火煮约5分钟左右,下芹菜,香葱段,煮约1分钟后加入原味鲜提味,翻炒均匀,再煮2分钟左右,关火盛出即可。
做法4:水煮田鸡
准备食材如下:田鸡500克,豆芽300克,干辣椒10个,麻椒20克,小葱1根,生姜1块,大蒜3瓣,食盐1茶匙,豆瓣酱1汤匙,野山椒10个,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,胡椒粉1茶匙,料酒1汤匙,火锅底料1小块
具体做法如下:将宰杀好的田鸡清洗干净之后,剁成均匀大小的小块,然后放入汤盆,加入1茶匙胡椒粉,加入1汤匙料酒,加入3片姜,抓匀腌制一会备用!接着起锅加油烧热,下姜片,蒜片,野山椒,小火炒香,炒香后,加入1汤匙豆瓣酱,放入1小块火锅底料,小火炒出红油,然后放入1汤碗的清水,加入1汤匙生抽,加入1茶匙食盐,加入1汤匙蚝油,大火煮沸,煮沸之后,再将豆芽放入锅中煮熟,然后捞起点入汤盆,接着再次把锅里的汤汁煮沸,把田鸡放入锅中,煮5分钟,然后焖5分钟,捞出田鸡放在豆芽上,再倒入汤汁,然后放上干辣椒段,麻椒,葱段,用热油爆香即可!
好啦,朋友们!田鸡的吃法还有很多,好吃的做法暂时就先给大家分享这几种,学不会也没关系,反正小编也没学会。想吃田鸡又不想自己动手,还不简单,在外卖平台上来上一份“一道田鸡”即可。