读书心得23 | 《你只是看起来很努力》，李尚龙
这本书主要通过作者生活中的所闻所见和自己亲身经历的大大小小的事情构成的阅历来发表自己的看法。在他这个年纪能感悟出如此之多的人生道理已然不易。而像我这样年长些的人也能从书中触摸到当下年轻人在面对学习、工作、感情时的想法和态度。同时也可以教育孩子，审视自己。
本书的第一篇故事就是“你只是看起来很努力”。那个考四级的女生，做了大量的习题、做了详细的笔记，但还是会失败。为什么如此？她陷入深深的苦恼中。但其实她把大部分精力放在了学生会和社团工作中。从而无暇顾及英语出现的问题。
其实我们周围有很多这样的人。看似都非常努力。比如学习到很晚，甚至牺牲自己的休息时间；或者加班到深夜，抱怨工作太多无法完成；再或者每天东奔西跑，可一天做了什么自己都是一脸茫然……他们都在脑中留下了我很努力学习、努力工作的印象，一但无法达到与付出相匹配的结果后，失落无措，不知所以然。
所以我们应该思索，学习中你是否保持了足够的专注还是在边做边玩手机？加班时，是任务重工作量大还是自己把时间浪费在无效的事情上？忙碌后，自己感到充实有收获还是时间管理没做好？当然出现问题的原因是综合的，但就像作者说的“任何没有计划的学习，都只是作秀而已；任何没有走心的努力，都只是看起来很努力。”现在我也会告诉孩子“学习是你自己的事，请不要表演出很努力的样子给我看。”由点及面，值得反思。
“别和负能量的人在一起”的故事，也让我想起了去年做的一件事情。
办公室A和B两个同事关系比较好，中午也总在一起吃饭，工作之余也有很多互动。可是两个人负能量的情绪非常重。她们在一起，即使从讨论工作开始，最后也会以各种诉苦抱怨结束。因为我要对A做员工辅导，于是我找了合适的机会开诚布公地建议A远离B。理由非常简单：两人负面情绪会相互感染，在一起会让彼此越来越消极；希望她们能多和正能量的人在一起，让自己逐渐摆脱无法自拔的负面情绪中。当然，我也同样向B表达了我的想法。值得庆幸的是，她们两人已经隐隐意识到这点，也很同意我的意见。因此，两人减少了中午凑在一起吃饭的次数，聊天也有意识的只聊与工作无关的话题。慢慢地，两人的状态越来越好，虽然偶尔会跑来找我抱怨几句，但不再会把情绪扩大化。几个月之后，其中一位同事还如愿升职。
最近，我也有在反省自己做得是否正确，毕竟现在她俩的关系似乎没有以前那么亲密了。当看完这本书之后，自己就转变了想法，因为作者说：“祥林嫂式的朋友会不断唠唠叨叨地给我们洗脑，会潜移默化地改变我们的价值观。他们喋喋不休地强调痛苦，会一点一滴地腐蚀我们的正气。”所以，我们要去交那些能鼓励自己的朋友，交那些在挫折中能激励自己的朋友。“你的朋友，也决定着你的高度。”
书里的故事还有很多很多，平平淡淡之中，或多或少都能找到自己或他人的影子。18-25岁之间的年轻人，刚刚步入大学或迈入职场，进入一种半社会化的状态，没有规划、没有目标，无法保持清醒的头脑，就很容易遇到各种迷茫、彷徨、不知所措的情况。这本书最终是关于青春、关于奋斗、关于梦想的书，看完后也许能带你走出泥沼、围墙、混沌不堪的意识。我们要向优秀的人学习，这样自己也会变得优秀。
