「I，重述知识」（可选）

什么是积极主动？

积极主动一般用来指行事的态度，另外还有自身的抉择，人们应该对外在环境营造有利的积极氛围。即使生活受到了外界条件的制约，积极主动的人也不会被外界控制，他们能够慎重思考，选定价值观并将其作为自己行为的内在动力。

「A1，激活经验」（必选）

当一件不好的事情发生时，当你正在努力想完成任务时，出现了意外，有了障碍，那一瞬间，你大脑的反应是什么？是受到这个刺激后的立刻反应，还是经过了你的自我意识、想象力、良知或者独立意志后的反应了，请拿一个事件来分析那一刻。并说说分析后你的体会。犹如，你看到今天的拆页，页码在昨天的拆页之前，是不是立刻反应，错了，还是有其他的呢？

给前公司做新员工培训，时长四天，最后一天要给优秀员工颁奖品，奖品是要从离公司开车距离2小时的仓库发过来，要看库存是不是足够，所以要提前申请。奖品的申请我是在培训开始的前一天交给总监签字，她看都不看，说先放着吧。培训的第三天，我问她申请单签字没有，她说不急。第四天上午是我讲课，中午她问我奖品准备好没有。我说你要签字啊。她很生气地说，做事情要提前安排好。

我心里MMP，这是很明显的故意使坏，是我没有提前申请，还是没有提前准备？她说那就去财务室拿十个杯子，再看看这里的库存有什么？中午大家正在午休，前台管库存的同事回寝室休息了，我只好厚着脸皮打了两个电话给她，麻烦她回公司拿些产品出来。如果公司没有货，那就少设一些获奖名额。同事仍然好脾气地回来，也幸好库存里有货，拿了十盒本公司巣の安女人汤系列的产品。后又麻烦一位男学员一起把所有的奖品，送到颁奖的会议室。前后用掉了一个中午两小时的时间。

当时受到刺激时，我没有表现出情绪，成年人了，要有礼貌。我在心里自己消化，账要慢慢算，先把眼前的困难解决好。不管在任何时候，都要有积极的心态，相信自己这个困难一定可以搞定，就是厚着脸皮的事。我做好自己，管好自己的情绪，选择正确的价值观即可。

拆页六

来自《第四章以终为始》P131

阅读下面的内容时，请找个僻静的角落，抛开一切杂念，敞开心扉，跟着我走过这段心灵之旅。假设你正在前往殡仪馆的路上，去参加一位至亲的丧礼。想象你开着车抵达教堂，找到车位后走下车。走进教堂，花香伴随着风琴音乐，一路上你见到好多亲友。看着他们的面孔，你能体会失去至亲的痛苦，感受这种心情，你能分享他们曾经的欢乐。到达前厅，看到棺木时，你赫然发现亲朋好友齐聚一堂，是为了向你告别你在参加自己的葬礼。也许这是三五年，甚至许久之后的事，但是姑且假定这时亲族代表、友人、同事和社团伙伴，即将上台追述你的生平。你找到一个座位，阅读手上的葬礼程序说明，等待仪式开始。一共有四位发言嘉宾。第一位是你的亲戚，可能是你的子女、兄弟姐妹、祖父母这样的近亲，也有可能是表侄、表姐妹、叔叔婶婶等远道而来的亲戚。第二位是你的挚友，这个朋友总会使你了解自己。第三位是你的同事。第四位是牧师或者来自你曾参加的社团组织。现在请认真想一想，你希望人们对你以及你的生活有什么样的评价？你是个称职的丈夫、妻子、父母、子女或亲友吗？你是个令人怀念的同事或伙伴吗？你希望他们怎样评价你的人格？你希望他们回忆起你的哪些成就和贡献？你希望对周围人的生活施加过什么样的影响？在继续阅读之前，请大致记下你的回答和感受，这有助于你对习惯二的理解。

「A2，规划运用」 请完成拆页中所描述的动作，写下你的回答和感受。

这个题目想起了《非诚勿扰2》。希望身边的人对我有一个好的评价，当然我知道不可能十全十美。

国外会有一些人体验模拟葬礼，是一种解压方式，就是躺到棺材里，体验一下死亡的感觉。似乎是因为社会压力让许多的人有自杀的倾向，想逃离生活的压力。目的是为了减压，然后更珍惜现在的生活，所以给大家提供了这样的体验。参与者要趟进棺材，在完全的黑暗中度过10分钟。一个参与者说“里面没有一丝光线，我在黑暗中哭泣，棺材令人窒息！”一些人患有绝症，希望参加这个项目有助于为死亡做准备；还有些人有自杀冲动，想要打消这种念头，一些企业也把这个项目作为员工激励计划的一部分。大多数参与者都表示在体验结束后，有一种奇怪的焕然一新的感觉，对生活有了新的视角，比如对家庭、比如身边人。

于是我希望大家对我的评价是“珍惜、正能量、子女的榜样、孝顺”，我们身边的人，大家都很可爱，聚到一起就是缘。

以终为始，那么我想这是我要成为的人格，珍惜身边人，孝顺父母、是子女的榜样，以身作则，自己能做到，子女就会学到，生活中是一个正能量的容易开心满足的人。