我是一个很自卑的人，从小到大自卑心理一直在影响着我，自卑的我让自己的人生走的坎坷而艰难。在自卑的心理中，我曾经极度的恐惧和匮乏，也是因为自卑的心理，让我可以重新认识自己，从而可以收获全新的人生。
自卑的人会有两种极端，一种是在自卑心理的影响下，我会变得很上进，另一种是在自卑的心理中，我会性格扭曲，从而做出很多伤害自己和他人的事情。我的自卑心理也是让我自己走在了这两种极端之中。不是伤害自己，就是伤害身边的人。这种伤害是我自己看不到的，曾经的我在人群中总是躲在角落里的那个人，总是想把自己藏起来，而不让别人看见自己。还好通过学习，现在我也可以直面内心的自卑心理，同时也愿意分享通过自卑，让我重生的生命历程。
自卑是每个人都有的一种情节，在我学习成长的路上，首先要接纳自己的自卑，同时要看见自卑，并且与自卑一起成长，接纳自卑是变好的开始，接纳自卑心理就是可以让心中的力量升起来。
通过自卑的练习，我现在也开始慢慢收获生命中的力量。感恩自卑让我成长，感恩自卑让我重获新生。
