中医认为惊恐发作是由情绪失调、脏腑功能失调、气血失和、气血不畅、肾虚等多种原因引起的，中医看诊主要看患者的脉象、舌苔以及症状的具体表现。一般来说，中医会采用草药、针灸、推拿等方法进行调理。
在调理方面，首先要调理情绪，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。其次要调节饮食，避免暴饮暴食和食用刺激性食物，多食用易消化的清淡食物。同时，中医强调调养正气，通过适当的运动和调理，增强体质，提高抵抗力，从而预防惊恐发作的发生。
另外，中医还推荐一些草药调理，中医师会根据惊恐发作的患者的具体情况采取相应的调理方法。比如，如果是因肾虚导致的惊恐发作，中医会以补肾为主，常用的药物有党参、黄精等；同时，可以通过针灸来调整气血，缓解情绪。
另外，中医师还会建议患者注意调节情绪，保持心情平和，避免过度紧张和焦虑，有助于减少惊恐发作的发生。此外，中医师还会结合患者的饮食、作息等方面进行调理，提倡良好的生活习惯，促进身体的恢复和健康。
总的来说，中医在对待惊恐发作时，注重综合调理，既要调理情绪，又要调理气血和身体机能，通过中药、针灸等手段，全面帮助患者恢复健康。如果出现惊恐发作的情况，希望惊恐发作患者能够及时就诊，找到合适的中医医师进行调理，早日康复。
