如果要以一个字来概括这个月,应该就是:病。
又体验了一回,病来如山倒,病去如抽丝。昨天侄子一脸得意问我生病好了没,我说还没有全好,他说他比我快,他已经全好了。从侄子和我陆续生病到现在已经2周了,是该好了才对,我继续喝着温开水,继续咳嗽着,继续保养着。
受到生病影响,这个月的进度都有点落后,不过也不算太过夸张,大部分读书写作还是进行中,只是运动计划算是被搁置了,需要再重新开始。
关于读书
这个月只读完了3本书,《白夜行》《彼岸花》《蝴蝶》,完成了2篇读书笔记,不过目前手上还有3本书都是读了一半,应该下周都可以陆续完成,所以读书进度也不算落后太多。
想读的书有那么多,每一本都很好,昨天去图书馆帮侄子换书的时候,终于忍住了没有帮自己借书。什么种类的书都想看,这没有什么不好,但还是要考虑到自己看书并不快,看书的时间也要合理安排,才能更有效率完成自己想做的事情。
关于写作
这个月日更请假了几天,生病躺在床上,连手机都没有力气拿起来,看来连写作也是很需要体力和健康的。其他的日子有保持日更,但是小说的进度几乎没有,必须好好批评自己一下,下个月务必完成这写一半的小说。
想写的东西很多,想法很多,但是都还不够具体,也一直没有行动。下个月开始,要一个一个写下来,安排计划落实,不要让想法成为空想。想法不一定都很好,自己的能力也不一定可以完美呈现,但是没有行动就是零,没有落实就是空白。
关于运动
这个月从生病开始就停下了运动,还没有重新开始。本来慢跑的速度有稍微比走路快一点了,看来又要重头来过了,运动本来就是需要慢慢累积,体力也是需要长期锻炼,赶快好起来,赶快开始吧。
生病之前正好买了一个月的共享单车,想着周末可以骑单车到处逛顺便锻炼,不过正好遇上生病加上下雨,都没有出门。昨天趁着雨停,骑单车去了一趟图书馆,正好尝试一下小距离锻炼。慢慢骑这来回一趟,体力还没有完全好,小距离锻炼已经感觉有点累,不过没有到骑不动的程度,看来体力已经慢慢在恢复了。
很久没有运动,骑一下单车还是很舒服的,接下来运动计划要再重启啦,下个月有活动,要精神饱满的参加才行。
关于生活
周末到处走走的计划进行了2次,去了一趟松山湖,及一趟可园,都写了游记。然后就生病了,没办法继续进行,下个月再继续吧。4月有活动要去一趟深圳,非常期待,5月应该就可以安排一趟远一点的旅行啦。
到处走走的计划让生活多了不少期待,我也开始计划更多的行程,也开始给平常生活更多的仪式感,让生活更多的乐趣。我喜欢这样的生活,希望自己可以继续下去。
关于减肥
生病一整天什么都没吃瘦了2公斤,知道正常吃喝以后会很快回来,甚至超过,不过因为还没有全好,胃口也一直不太好,还在撑着。这次生病饮食大乱,实在是太难受了,接下来还是正常吃喝吧,给自己健康的方式瘦,不要再靠节食或偏方了,均衡饮食加运动吧。
目标还是不变,八月以前一定要瘦下来,而且要健康瘦,体型优美的瘦,还要把体力练好,让自己能吃能睡能玩。