我也有一件开心事:晩上我们四合院(四家孩子都在美国)聚会,祝贺老二夫妻俩去美国参加孩子毕业典礼和婚礼,准婆婆让大家参谋买衣服,我向她推荐了品牌媚丽一生,她很激动,说在洛阳转了两个商场就在媚丽一生试了一件连衣裙非常好,就是太贵,6000多没舍得买,然后就这个问题大家七嘴八舌讨论起来,好激烈,都笑的前仰后合,这时,准公公说听听咨询师的看法,我笑了笑说:一定买,因为你值!最后大家一致认为他们明天一定去把衣服买回来,并很感谢我[愉快]
回想当初我买稍贵的衣服都很内疚,给别人花钱毫不吝啬,后来看了武志红老师的书和参加了意象对话学习后,发现了自己的好多模式,对别人好是想换回认可、不配得、在乎别人的评价等,随着心理的不断成长,自我价值感有了很大提高,自己配拥有一切好的东西,别人的评价只代表他个人的观点,也就是他自己的投射,与我无关,看清了这些后,去年开始花了十几万元给自己买了一辆车,计划每年给自己花两万元的学习费用,开始买自己喜欢的衣服,贵了也无所谓,不再对别人的评价那么在乎了,也不再去评价别人:因为你不知道别人的人生中都发生了什么样的故事,同时能及时觉察到自己的需要,也敢于满足自己的需要,让匮泛的自己得到满足,慢慢身体健康状况明显好转,心灵也自由、丰盛了好多好多!
感恩遇到武老师!感恩遇到心理学!
真是送人玫瑰手有余香啊!
红粉班班长点评:
@韩秋珍一河南洛阳市一60后
因为你值,这句话太好了!
很开心看到你的分享,很美的心路历程!