晨间日记

2018.8.16晴 周甜的晨间日记  20min

晨间日记的奇迹

2018.8.16晴周甜的晨间日记day21/100

A区

人生目标关键词:家庭/提升/美丽/健康/人际/事业/理财/梦想清单

当日目标:提升/健康/美丽/梦想清单

进行中的学习:好好学习20分钟,阅读20页,家庭2H/1天,西方哲学史4/50,理财学习1/节,整理课2/7,写作日跟8/100

收获:高效能人士必备时间管理,包括有目标的做事,分清主要矛盾和次要矛盾,选择做事而不是一味的拖延或者选择,有些事不重要不紧急可以安排其他人做

*纪念日*自律即自由^.^

孤独之前是迷茫,孤独之后是成长

今日安排:晨间日记、冥想, priming、Dr魏1节/日  财商学习1节/日,写作1篇,西方哲学史1节/日

昨日未完成事件:无

昨日多完成事项:无

B区

提升事件—4H

自我反省10min^.^

1个学习任务3H^.^

好好学习听书20min

阅读纸质:0.5H

睡前冥想5min

睡24:00,  早起6:00

晨间:搓脸,捏耳朵、伸展,梳头,大椎穴,站立手臂后扬,米字操,喝温水,交替脚刷牙,健康三餐

睡前:回顾三目标,时间安排,第二日安排

美丽事件—20min

面膜&泡脚

泡脚

理财事件—0

C区

家庭&提升事件

1.让婆婆接受她所不能接受的,更多的要想她自己,而不是她老公,她老公是放荡野马

提升事件之一日收获总结

1.理财的重点是思维,思维上升到一定的程度用工具

2.写作排版有了突破

3.认识很多写作大咖

每日微习惯锻炼舌头还是有必要做的两小点

每日小确幸^.^:

1.喝了咖啡,一天精神很好

2.竟然点评24:00前所有写作的小伙伴

感恩的三个人:周周,七七,贝贝

梦想清单:看看梦想清单,

                  我坚信!

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