3月份的第一天，立个月度flag，每天5公里，跑一个月，之前每天五公里不间断有过两次1个月以上的经历，中途风雨也无阻，所以，这次想再一次实施一遍，再经历一遍这个过程。
昨天，本计划着今天早起5公里跑步来着，因为昨天闹钟没响，奇迹般的自然醒来，在闹钟响起来之前醒来了，居然还没有继续睡下去的欲望，于是昨天早晨就去跑了一圈。
而今天早上闹钟响了之后，实在是没起来。
晚上这会儿阴雨绵绵，但还是没忍住要去跑一圈，小雨阻止不了自己想去跑一圈的欲望，热身运动过后，28分钟跑完了今日的5公里。
也就是今天的5公里过后，让自己头脑一热，想再次每天5公里不间断跑完这个三月份，之前在跑步的那段时间，也养成了早起的习惯，而不间断给断了以后，反而反向习惯了耐床，这次看看能不能再纠正回来。
