今天是什么日子 起床:5:55就寝:21:40天气:风 霾心情:还不错纪念日:感冒比较严重,清水鼻涕流了很多年度目标及关键点:本月重要成果:减肥成功日志-记录三五件有收获的事务开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数:今日锻炼:今日饮食:早上菜馍小米粥 中午两掺 晚上菜馍小米粥 牛肉好习惯打卡练字