懈怠是一种情绪，只是一刹间涌上心头，若去逃避，那么它就会延长。
若想战胜懈怠，就要立决心。
当决心做某事，心里就会生出动力。
今天感觉到自信开始长出，很长时间来内心不敢相信是被那件被人搞砸的助人事影响至深，用量大突破质变，相信自己可以重新来创造自己想要的。
继续感恩
感恩今天的平静，我愿意重新审视自己的内心，愿意去接纳自己曾经犯过的错误。
感恩今天有所突破，可以诵读更长时间经典。
感恩孩子们单纯快乐的笑声。
感恩今天花出去的每一分钱。
感恩今天享用的食物和服务。
感恩我们享用一切物质提供服务付出的人们。
感恩国家的繁荣昌盛，让我们安居乐业。
感恩我是如此的丰盛和富有。
感恩我曾经拥有的每一分钱。
感恩我的房屋给我提供舒适的立身之处。
