人长大了总会有烦恼。
会自己调节的有可能吃一顿饭，喝一顿酒，一个人看一场电影唱一次K也就消化了。不会自己调节的就很麻烦，一旦走入自己的牛角尖，不到黄河不死心不见棺材不落泪说的便是这种人，轻则抑郁，重则还会有人轻生。
但人长大了免不了烦恼啊。三平二满的生活没有那么容易实现，就算实现了也会徒增新的烦恼。牙牙学语时就先学会了生气，撒泼打滚，用哭声吸引父母是每个幼儿天生就会的事。但大人就不能那么做了。无法达到的工作目标，求而不得的人，不愉快的家庭生活，说走走不了的旅行，无能为力的生老病死天灾人祸，都会导致各种想不开的烦恼。
长大了一定要对烦恼有个正确的认知：它是不可能消失的。人人都有烦恼，普通的像吃饭一样平常。除非你想像一滩烂泥一样瘫在家里过日子，对未来生活没有一点期许，失去了活着的意义那烦恼也没有意义了。一般有烦恼的人都不是这一类人，所以首先要恭喜自己：正是因为自己是个有责任感有上进心有追求美好愿望的大好人才烦恼才会不断找到我。
我应该算是个闷骚的人，从小爱报喜不报忧。一是和父母从小聚少离多，没有养成沟通的习惯。二是成长过程中遇到的烦恼大多习惯了自己搞定，️没有倾诉的欲望——大部分倾诉也解决不了问题。大部分人应该都如此。但我属于错误示范的那一个。因为我在某个时间段赶走烦恼的方式是学会了喝酒。在氤氲的气氛里自己一个人或是和非常相熟的好朋友沽上两杯红酒，偶尔兑点雪碧，喝到大脑释放，晕晕乎乎的状态睡一觉，第二天又是新的一天。其实算是一种逃避，烦恼不会因为喝酒就自己吓跑了，你还会头晕，透支身体。所以亲测这种方式是不够可靠的，类似酒吧买醉，刺激性的短暂麻木大脑，此类速效药就不要尝试了。要慢慢改掉。
生活还是要从群众中来，到群众中去。古龙先生曾经说过：一个人走投无路，就放他去菜市场。去菜市场看看，生活气息重了，在人声鼎沸中看着一滩滩新鲜的蔬菜肉食水果，生灵活现的小贩，挎着菜篮子熙熙攘攘的人群，讨价还价，选菜剁肉，在人群里你会觉得：哇，这才是生活啊。生活就是吃喝玩乐，吃为上策。先买好菜再说。在这种气氛里会让人忘记烦恼，那些放大了的忧愁可以缩小一些，再缩小一些。曾在古龙笔下，菜市场里蕴藏的生活百态、人情和色彩能让心如死灰的剑客重新萌发对生活的热爱。如今的我们也一样。
到了晚上，吃完饭，穿上运动鞋，再去遛弯走一趟，专门去人多的地方，去看看那些带孩子玩乐的老头老太太们，抑或是去感受下那些匀着舞速在跳广场舞的人，口水歌配合着整齐划一的舞步，犹如刘老根的舞台剧，这才是生活嘛。
人的一生会经历很多看似无论如何也解决不了的难题，稀薄的金钱，得不到的伴侣，被计划的人生，无法到达的远方，再三失败的尝试，但你经历的他们都经历过，如今怡然自得的在这里跳着广场舞，带着娃儿享受着天伦之乐。谁的烦恼不比谁的少，想开还是想不开，都得自己买单，时间划过额头，是皱起来的眉心还是弯弯的眼角，全都在于自己。
逛逛菜市场，听听广场舞，想通了，回去睡一觉，万事大吉。
