俗话说:“不琢不成器,人不琢不成材。”
复盘就是自我“琢”的过程,通过复盘发现工作中的优点和不足,进而为未来的工作和计划做好准备。所以,养成复盘的习惯,形成复盘理念是至关重要的。
不抱怨、不推脱,认真地从自身的角度去分析整个过程到底哪些做的还不够。
第一、跳出当局者的层面,从另一个层次来审视自己的过往。
第二、积极进行真实的自我觉察
(1)活在当下,积极体会经历的事件并记录
(2)积极询问、邀请好友说出自己的问题
(3)使用心理学测试工具,了解自己
第三、邀请他人帮忙
复盘,需要我们对自己的工作和本身进行深刻反思,想尽办法、用尽力气、克服困难、战胜自己!