如何训练自己的演讲能力

2015年9月份,通过三个月的准备,人生第一次讲了2.5小时的销讲课,2020年8月份,通过三个月准备,人生第一场4天的演讲培训课。

那么是如何准备的呢?

1.背诵稿子 

25000字稿子一字不落,用40分钟背出来且中间无卡壳(正常语速一个半小时)

2.突破胆子

上大街跟陌生人要钱3次 

去公交车演讲2次

去学校自习室演讲10次

成功信念强化1次

3.模拟演练

站上台完整演讲5次

4.时间地点

5.正式上台

6.复盘总结

7.刻意练习

为什么要这么做?

1.稿子背的越熟,讲的越流畅,越流畅,越专业

2.一味的去各种场合出丑,直到自己习以为常

3.从全局演练中知道自己对场合的掌控力

4.用时间地点的确立让这场演讲势在必行

5.每一次都要比上一次更好,每三次都要有突破

这些想法背后反映了什么的品质?

1.专业

2.勇敢

3.终身成长

未来的行动?

1.对自己的工作,极致熟练是基本要求,包括稿子背诵,点评,销售

2.越怕什么,就越去面对比它更可怕的东西,并征服它

3.睡前问自己,我今天有成长吗?而不是我今天哪些做得不够好

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