王爱玲中十五焦点解决第642天分享(2020.5.14)
好妈妈学习成长团第二期第33天分享
人人希望被赞美和肯定。即使非常有成就有修养的人也不例外。看到这样的一个故事:
有一个在京城做官的人将被派到外地当官,临行前向他的老师道别。
老师对他的学生说:“外地的官可不那么好做,你为人处世都应当谨慎一些。”
学生说:“老师您放心,我准备了一百顶高帽子,逢人就送他一顶,这样就不会和人产生矛盾了吧。”
老师听了生气地说:“我们读书人讲究的是直率待人,怎么可以给人戴高帽子呢?”
学生说:“老师说的是,天下像老师您这样清正廉明不喜欢戴高帽子的人,恐怕没有几个。”
老师微微点头说:“你的话确实也有道理。”
学生告别老师后,对家人说:“我的一百顶高帽子,现在只剩下九十九顶了。”
这个小故事中可以看出来,为人处世,给人戴顶“高帽子”,会很容易解决纷争。用我们的土话说:“人人都喜欢吃顺气丸、喜欢听顺耳话。”
古今中外己,人性皆如此。
心理学家威廉.詹姆斯说:人性中最强烈的,是渴望被人认同。每个人天生都渴望得到他人的赞美,同样的也都惧怕责难。
就连小动物也不例外。实验证明:经常受到鼓励、肯定的比经常受到惩罚的小动物学习效果更好。
恰当的赞美,大的方面,可以和谐人际关系,增进友谊,小的方面说,可以帮助孩子提升自我价值感,提高自信心,更可以帮助父母与孩子之间建立良好的关系。有了良好的亲子关系,父母对孩子的教导才会有效。
今天听了王建华老师的课,对王老师讲到赞美对青春期孩子如何运用这点特别感兴趣。特别留心记下来。
于青春期的孩子,正处于整合自我同一性的特殊时期,这个时期的孩子,可能或多或少都有叛逆倾向,对自己的认识处于混乱冲突阶段。兴奋时自我膨胀的“老子天下第一”,悲观时“我狗屁都不是”。稍微受点委屈,挫折,就不认识自己是谁了。这个阶段的孩子敏感,爱幻想,渴望认同,想要证明自我价值。心理家岳晓东把他们比喻为“一座底下火山”,随时都可能喷发。
那么,对于这样的青少年,如何表达赞美才是适合的呢?
1.赞美不抱任何目的,不抱有期待,允许他们对赞美不予回应。青春期孩子最反感强迫和控制。所以,妈妈把看到的说出来,允许孩子不做反应。但可以肯定的是,孩子心里已经收到了。
2.态度要非常真诚,否则很容易被敏感的青少年抵触。真实不虚假说出感受和看见。这一点主要是跟小孩子做个区别。小孩子可以夸张的表达赞美,青春期的孩子,千万不要浮夸的赞美。
3.具体化的陈述事实。比如:妈妈看到你今天早上六点半就起床了。
4.可以用感谢表达欣赏和认可。比如:谢谢你愿意告诉妈妈你的感受(心思)。
5.当青少年否认赞美时,是不太适应而不是不需要。可能是因为之前妈妈没有用这样的方式表达,他不适应,家长只需要不加期待的继续坚持赞美,慢慢的孩子就会适应妈妈的表达方式。
6.即使是好的想法和动机也值得赞美。比如孩子早上起来很早,想学习,但是又犯困去睡觉了。但她想要学习的动机和想法也值得赞美。比如:“妈妈看到你想要早点起来复习功课。”
对于一个因为压力过大不能到学校上学的孩子,父母可以尝试这样赞美 :
1.妈妈看到你成绩虽然不理想,但你心里真的想要学好。
2.妈妈看到你沮丧难过,我猜你心里一定不甘心,希望自己能够做得更好。
3.听到你说想去学校,我猜你很想让自己学习状态更好,希望自己学习效率更高,同时也比较了解自己,知道学校的环境更有利于你的学习。
4.看到你第一时间查看自己的成绩,感觉你很在意自己的成绩,也很重视学习。
朋友们,给人赞美,是送他人最廉价又最值得珍惜的礼物,你想不想学习和尝试呢?