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如何判断一个人是否陷入虚无主义?

思想的深度并不能代表着力量。

这注定是一条孤独的修罗路。一种对社会，对人生，或者对某种深邃东西的挣扎与反抗。

我不说什么扩大兴趣或者是转移注意力什么的。因为如果你真的是这样的人，你本质上是不会变的，你迟早还会进入到那种漩涡之中。

我想说四点

第一点：力量

你的思想深度并不能真正代表你的力量。力量的实质是按照影响世界的程度评定的。你的力量是要综合评定的，你的学习能力，你的计划能力，你的行动能力，你的思想能力，这些能力综合起来才能决定你的力量。而思想能力只是其中的一个因素，而且并不是占据主导性的因素。

思想能力决定着上限，但无法决定下限。就其性价比而言，其实是不高的。凭心而论，培养行动能力或者计划能力的性价比远远比思想能力高，这类能力无法决定上限，但却决定了下限。因为思想能力的变现具有滞后性，且需要成长的土壤。

思想能力与一个人的自我息息相关，倘若没有成长的机会或处处受外界打压，那么该能力就会反过来腐蚀你。其它的能力与自我不直接挂钩，所以相对稳定很多。思想能力本质上是不稳定的。对于强者可谓是如虎添翼，对于弱者却是雪上加霜。

在这个世界上，如果你缺少力量，那么你会被折磨得很惨，而且往往还不自知，觉得自己只是被这个世界辜负了。因为有了超脱的感受，超脱的思维，你就觉得自己和别人不一样。确实是不一样，但没有想象中的那么不一样。

思想能力会给人带来一种虚假的舒适感，只有看穿其中的虚假，转向性价力更高的其它能力才是理性的做法，也是最根本的解决办法。不是你的思想能力不行，而是你不行，你推动你所有的一切，你也没有办法撑起思想能力与现实的运转，所以你越是钻牛角尖，你就越是陷入沼泽中。最佳的办法就是先培养其它的能力，尤其是行动能力，在此期间你必须把思想能力指导现实的幻想彻底击碎。只有你培养了其它的能力，你才有资格用原来的思想能力，这个时候它才真正属于你。

第二，局限性/超脱思维

思想能力通常呈现出超脱思维的特性。超脱思维本质上就是一种普通的能力而已，和他人的音乐才能，绘画才能，编程才能本质上是差不了太远的，所以不要觉得是高人一筹。人们会因为超脱思维的上限而去崇拜它，殊不知它从来就不是主要功能，它永远扮演着辅助的角色，重要的不是它，而是你。

超脱思维是很脆弱，非常脆弱的一种能力。人们以为它会以披荆斩棘的姿态走向远方，但实际上它往往是小心翼翼和跌跌撞撞地走向远方。人们通常都认为它具有突破局限的能力，但事实上它往往突破不了人所设定的那个局限。其实这也不是什么了不起的能力，当明白这一点，才会明白“超脱”的意义是什么。所谓超脱思维永远是在个体思维的基础上的。在这个社会，在这个时代，在人生中，有太多局限的壁垒了，当你仅仅想用一种思维去挑战，你得到的就只能是虚无。

超脱思维本质上只是灰色地带的能力。它并不具有非常明晰的可辨识性，它只会在特殊的地方占据作用。简单来说就是它无法在你的能力树中扮演主导的角色，它也不应该成为主导的角色。

第三，内耗期与储备

类似于思想上的才能是必须先熬过一段内耗期，尤其是现在的阶段，思想才刚刚成熟。储备有两点，一是知识储备，二是实践经验储备。在这种阶段你必须要大量阅读书籍，然后一定要忌讳让自己独立去思考太多东西，另外还有大量试错性的实践，推荐远处或打工，最终你还要确保自己走在正轨上，例如仍上学，仍社交。

如果你太习惯于独立思考了，你会发现各种未知的不安的感觉会将你包围，这时你很容易陷入自己的世界的同时陷入抑郁。据我观察，内耗期通常是青年时期至成人时期的时间段，具体的年龄是14-25的年龄段。内耗期是十分痛苦的，你心中急切想追求远方的光，现实会不断挤压你，但你心虽卑微如尘埃，但却从未放弃。

第四，心理健康

如果你真的是那种人，你就一定要保护好自己的心理，一旦你不小心陷入了抑郁，它以后就会反反复复的出现，尤其是在成长的时期，它会拖你的发育。比如说没有办法建立亲密关系或者是学习根本无法集中注意力，然后在人生节点中无能为力，比如高考，考研，跳槽等等。

心理医生的话。如果你的家庭背景还不错，那么你完全可以考虑去试试。我觉得这类人的心理本来就是非常敏感，所以需要心理医生非常正常，也不是说心理上有什么疾病，这只是一种正常的需求罢了。简单来说，就是如果有一名合格的心理医生会提高你的稳定性。