持续学习这段时间，参加了多次的线上读书，每次都有分享。从开始最简单的提问，到上次有准备的学习总结，每次分享都是发自内心的感受，基本没有做文案。

也真是奇怪，以前参加线下读书，最害怕的环节就是分享？似乎自己抓不住主题，也没有感受能从心里发出来，所以越紧张越说不出来。

而加入雪漠文化的社群后，每次读书会分享，都有自然流露的感悟或问题，需要老师们帮助。

比如昨晚明空老师讲经典，听课前我想前面几次我都问过好多问题了，今天静静听课就好。哪知道，还是有那么多的疑惑需要问老师，比如现在初级阶段能不能分享感受和收获，读智慧书籍要不要翻译，怎样透过文字领悟能量……老师一一回复后，又交流了自己目前读《真心》的感觉，判断是否适合读这样深度的书籍……

今天想起这些变化，还是有些欣慰，“心”慢慢回归了。

受宝艳老师邀请，在今晚的主播培训会议，做关于口播视频的分享。

此刻我想做个准备，但也写不出文档，因为做这些视频是自己内心涌出的能量支持的。

比如，第一个口播视频，是参加读书会时，打开了自己的心结，那些语言都是从内心深处发出的，不用提词器，就自然流畅。

第二个视频，是读《出路》的收获，是对书籍的推荐，这本书是有时代感的，所以用了AI来做帮扶，加上自己的以前做视频的一点经验做调整，文案也比较正式，是对书有些敬畏吧，编辑时有“准确”二字把关。

第三个视频，也是读书会的收获，这是一次记录自己参加读书会场景，体现“这不仅仅是一场读书会，更是一场心灵的安放”，要体现真实感，所以用的都是现场照片和自己沉浸读书的样子。

所以，因为是刚刚开始做这些的短视频，还在尝试中。

以前都是记录自己生活的，比较看重场景，现在感觉文案更重要。

我也不知道当那个时候，自己能分享出一些什么内容，但我相信自己一定有内容可以分享。

这就是沉浸学习的收获吧，心里有了，不怕嘴巴说不出来。

观心：

1、昨天和孩子们说了下午共读的事情，儿媳说，你们读你们的，她读她的，不用和你们一起读。

我心头升起了不被儿媳认可的念头，陪孩子读书，养成阅读习惯，不好吗？

这个念头影响了昨天的共读，几个孩子里她确实年龄最小，很多字都不认识，这是之前疏忽了的，先从感兴趣的图书开始，效果会好些。

所以升起了退出的念头。或者改时间，她不在的时候，我自己参加。这个时段时间有点紧张。

2、妈妈今天说想吃血旺，中午做好饭后，我就准备去买。妈妈说，这么多菜了，就不要去了吧，太热了。

可我想妈妈85岁了，很少提出想吃外面的什么菜肴，我必须满足。

这个年龄了，真有珍惜每一天的感觉。

好想每天都抱抱她。

3、听到一句话，值得记录：对过往要“淡”，对现在要“惜”，对未来要“信”。

感恩

感恩昨晚明空老师的解答，让我更有信心坚定地读下去。

感恩宝艳老师的支持，让我在找到自己喜欢的生活方式。

感恩群里各位老师每天善知识的分享，让我在旧习气升起之时，都能找到力量。