0315-突破之法

《番茄工作法》每一章节的内在逻辑让我不能移开视线和思考。在了解了背景,方法以及中断的难题,史蒂夫教授预估,现在终于说到读者比较关心的“变化”。通篇,史蒂夫强调不要更改番茄工作法的流程,现在他进一步说明~不要轻易改变,改变是可以的,但他鼓励使用者在按照正统的番茄工作法使用2周以上,体会个中滋味之后,再“应变”。

作为一个资深的番茄钟使用专家,史蒂夫说明了自己的一些应变方法,我不置可否:

1.简单工具:计时器,纸和笔,这是最最简单的配置了。

2.用索引卡片代替长长的“活动清单”,即建立卡片池,每个卡片是一个事务,不分重要性地放在一起。

3.设置“事务番茄钟”:这是一些代表,即每天固定会做的事务,时间可以灵魂改变,时间段相对比较固定。

4.番茄钟的个性化声音和形状:每个人敏感的声音和外形颜色不同,可以选择自己印象深刻的方式。

5.番茄钟的长短和休息时间的长短:在按常规方法应用一段时间后,可以调节番茄钟的长短,但需要固定一段时间,否则会打乱自己的节奏;休息时间亦然。

6.进度表格的使用:对于项目较长的工作者来讲,进度表格比较有用,类似甘特表,利于月度回顾和总结。

7.优先级淘汰法:认清人脑记忆极限,将事务两两比较,淘汰重要性低的事务,选择最重要的事务先做。

8.收件箱清零,反复回顾和思维导图日记也是不错的方法。

以上的不错的方法可以弥补番茄工作法灵活性的不足。

有趣的是,史蒂夫举了两类最需要使用“番茄钟”的人群:等待“激情”出现才能做事的人和想要在最佳状态下全速前进的人。我是前者,从使用第一个番茄钟的时候就知道。幸运之处是,我的工作允许自己灵活安排。这就是我愿意坚持和探索之原因。

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