【天使三阶周检视】
周检视# A8张黎0904-0910
百日目标检视
目标1早睡早起
目标2锻炼身体
目标3每日阅读
本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”）
一、♀️健康：
1.本周早起后或者睡觉前在家做了腰部的锻炼。（下周开始根据天气和自己的身体状况进行室内和室外的锻炼）
二、家庭：
1.孩子的早睡问题只有1-2天做到了在9:30睡觉，早起天天都是6:50分起床，没有以前拖延起床现象。（下周继续引导孩子做好每天的安排，晚上做到早睡，合理安排学习锻炼时间）
2.根据STEAM家长课里学到的四点反思，对和孩子陪伴时间进行记录。（下周继续做观测记录，四点反思，梳理，有意识地了解孩子的最近发展区，并且尝试寻找适合的支架。分前与孩子的界限，让孩子有一定的责任心）
3.遇教师节，给孩子的幼儿园老师买礼物，让孩子回忆这三位老师给她留下的最深刻的印象，再根据回忆的内容写出对老师的祝福语。引导孩子有一颗感恩的心。（龚老师：您好！节日快乐！我觉得您很严厉，有一个成语是“严师出高徒”，我一定会成为您的高徒！//顾老师：你好！节日快乐！我还记得因为参加活动晚到，你给我留了一个大大的鸡腿，我很感激！谢谢你！//罗老师：你好！节日快乐！喜欢听你讲一个个经典的故事，特别是《木偶奇遇记》给我留下了深刻的印象。）先生无法理解，说孩子已经上二年级了，为什么不给现在的老师送节日礼物，而是给以前的老师送礼物，我说要让孩子学会感恩，不要让孩子成为寡情的人。
3.因为前期带着孩子试听了几个机构的作文课，先定“走向北大”张敏老师教授孩子作文，但是只有周日下午有张敏老师的课，我不希望占用孩子周日下午的时间。通过与老师单独沟通，可以由我找5个孩子利用周三孩子放学后的时间单独组建一个作文班，这样既不影响周日休息，还充分利用了孩子放学后和我下班的时间空隙学习，有了这个目标，我连续三天每天利用中午和晚上的时间给孩子的同学父母打电话，不断推荐这个课程，在这个过程中遇到无数次的拒绝，我都没有放弃，最后找到了4个孩子，并且承诺他们的父母由我来负责接送他们的孩子上作文课，并且说服走向北大同意4人组班，一切都是很艰难的，但是因为我的坚持，终于达到目标，我非常开心！在此期间，我无数次的告诉自己，我一定要努力，我一定不能放弃，因为为了孩子，我义无反顾！
三、效能：
1.每天坚持早起和青蛙打卡，有两天晚上因为做作业晚睡了，引起第二天精神不好。（下周晚上睡觉打卡，尽量做到23：00前入睡，白天抽出时间做作业，避免熬夜。）
2.记晨间日记不够及时，每日反思也做的不够。（下周每天要净心5分钟做到反思）
四、成长：
1.本周继续自学STEAM家长课内容，精读了《教育心理学理论与实践》第二章内容，进行思考，找出疑问点，结合孩子的实际情况做作业。（需要改进的是学习的深度还不够，孩子的观测不能断，要学会提出问题进行思考）（下周完成STEAM作业：预习第五章学习行为理论内容，完成预习作业的思考与疑问，如果能把这些结合一些平时自己带孩子的案例，把理论到实践迁移，更好了。运用四个反思点，做家庭观测记录。作业要求：提供更多情感和能力维度相关的记录与思考，把知识与思考进行结合，内化后的呈现。下周五提交，下周课程为线上课，周日9:30。）
2.早起晨读《教育心理学理论与实践》第二章 。（下周每天早上晨读《教育心理学理论与实践》第五章，边读边思考边记录，而不是单纯的了解书本身的知识点。）
五、财富：
1.筹集资金做好购房准备。（下周继续筹集资金）
六、社交：
1.本周主动给父母电话联系，发现父母根据报纸每天刊登的广告选择私营医院看病，我知道情况后努力寻找父母接受的方式劝助他们，后来想起父母同事的女儿是一位专业口腔科的医生，因为这位医生姐姐是他们可以信任的人，并且又是专业人士，他们终于接受了我和那位医生姐姐 的意见，不再去那家私人医院就医了，终于把这件事情妥善解决。通过对这件事情的反思是，一是自己还是对父母的关心不够，以后打电话要多问问，而不是公式化的问候就可以了。二是当自己遇到与父母意见不一致时，可以尝试请教第三方来分析，就可以更平和的解决问题）
2.本周没有给姐姐打电话问候。（下周给姐姐打电话问候）
七、事业：
1.本周终于把外宾接待预算开支一览表制作出来，另外在不断的和搭档讨论问题，对财务工作进行梳理，影响了本周的工作任务的完成。（下周重点工资调整）
2.对财务新增人员以后的工作分工和规划。（下周继续梳理）
八、️休闲：
1.本周孩子和我都没有休闲。（下周争取有休闲时间）
觉察力练习
觉察作业：先生给我和孩子讲了关于“心流”的概念，我在慢慢体会去捕捉自己的心流。有一天做STEAM家长课的作业，做关于孩子的观测记录，一直做到凌晨3点。做完作业后我突然感悟到一个平衡，我一边在践行时间管理，要求早睡早起，另一边参加STEAM家长，要求有尝试学习，只有忙完孩子和家务才能净下心来学习，那个时间已经是深夜了，熬夜就会影响我践行时间管理，并且先生非常反对我参加STEAM家长，因为会影响我的情绪，精神状态，不能全身心的服务家庭。我一直没有想过放弃，只想坚持，找到一个平衡点。让他们合理搭配，优化我的人生。
心得体会：尝试觉察自己的平衡点。
✅本周可提升的地方（或问题） 已在上面括号里说明。
下周三只大青蛙（目标）：
1、制定孩子的学习锻炼计划。
2、完成STEAM学习并提交作业。
3、9月份工资大调整，与人事处对账，报用款计划，缴税。
感恩分享
1.感恩翟老师本周提出的界限问题，让我尝试划清界限，调动孩子对学习的责任心。
2.感恩自己的努力和坚持，终于达到孩子周三上作文课的目标。
