说起环境对人的成长的影响,大家自然想到孟母三迁,比较火爆的学区房,也是好学校附近,让入名校、好学校,让学区房价高涨。既然大家都知道居住环境对一个成长的外在影响,我今日来说说,内在环境,对一个成长的影响。
在个人成长领域,对一个人影响的所处环境,包括外在环境、内在环境,外在环境包含你的居住地、工作环境等,内在环境是精神环境。
外在环境的居住地、工作环境等,当然要支持我们成功、成长是需要积极环境,就需要将一些生活的杂物清除掉,将家里、公司里面杂物清除,创造简洁的环境,更加有益身心。家里要经常打扫,将不需要的东西扔掉,做到断离舍。这也提醒我,几个月前打算将不要的衣服、物品清理掉,总是有想法无行动,书到处放,也无进行归类,找的时候不方便,还是要抽空,每天收拾一点,将家里好好收拾一下,无穿的衣服、无看的书分享出去,让他们发挥更大的价值。
内在环境是精神方面的,自己自信心、决策力、目标力、情绪力等。我们要清楚自己精神上的混乱、例如不起作用的方法、让我们不敢前行的方法、未完成的承诺、不容忍的事物等。你要清楚那些是内耗着你的、无法容忍的,就将这些精神影响去除,让你更加轻松围绕自己的目标去做事,轻松上阵。
昨天对自己不容忍的事情进行发声,说完了,让物管去解决了,自己也觉得无那么内耗自己。不知你有无遇到就是家门口邻居放了很多杂物的情况,上个月家里旁边的房子来了一个新租房,他们来了不久,放了一个鞋架在门口,我家门跟他家门口基本上连着,他们一方虽然放他们那边,也觉得空间少了,关键他们的鞋子有味道,我还把走廊的窗开了,那个窗的位置有点远,还是有点味道,搞到我周末在家不敢开门,会有穿过鞋的味道飘进来,我本来想同物管说一下,不过见之前另外一个租客放了狗笼子在外面,物管也无办法让租客拿走就算了,前天晚上到家,还发现他们放了很多垃圾在我家门口离走火通道的那边,鞋架+垃圾一起放,看到马上火了,见晚上9点多无发给物管,第二天就发了给物管。对于无法容忍的事情,要表达出来,否则就压抑在自己,反而容忍的事情带到自己生活,那可以轻松生活。
书中提到:你决定容忍什么,也会反映在你现在的生活状况和环境中。你生活会由于你所接受的东西就受到影响,你想要过什么样的生活,你想他人尊重你,你要清楚你能什么不能容忍的,该说还是说,让自己少内耗,维护我们内在环境,包含情感、精神及身体空间,当我们将内在环境搞好了,让自己平静生活,静中生慧。
不要忽视环境对你的影响,无论是内在还是外在环境,处理好了,才让自己有助于自己成长。