一场大汗淋漓的篮球运动在孩子们的促倠下，我离开了球场，大家也因此结束了比赛。因为已经晚上9点，有人玩得累了，有人也有自己的事情了，这场临时搭伙的篮球运动就这样结束。
在球场上虽然我们彼此不认识，球技也参次不齐，年龄、身体也落差很大，可我们还是能随缘轻松愉快地在一起玩。我们玩得不是球，是生活，是身体活力的体现，是心情开朗的展现，更是一种对生活激情的需要，是一种人情关怀的需要。通过篮球将这一切表现出来。
我都是大叔人级，可在球场上成了“小弟”了，队友又高又帅还是小鲜肉，球技也精湛，投篮神准。在这高水平的带动上，我的灵活轻便，主动配合，积极呼应也让双方更有比赛的感觉，当然我们玩得更是为了健身开心。在这激烈的运动中一个半小时很快就过去了。
孩子们与爱人也没闲着，先是打乒乓球，先来到球场上练习投篮，最后又跑到操场上去踢足球，去跑步，也是大汗淋漓。在回家的车上我们一路聊着在学校运动的趣事和感受，感觉一天收获多多，生活很美好。
今天我是一直忙碌，忙碌着生活，用爱人的话感觉是在过年或过节。确实是这样，孩子们放暑假在家了，我们一家人在一起，没有了工作和学习的样子和范式。爱人上午带孩子去市场上买菜，值到中午才回。我先是处理了一些工作上的事情，后来又接了表姐一个电话，用去近一个小时。之后也无心于工作和学习，一个人静静地呆着，感觉生活无趣无激情，感到一股在忧闷在身体里。
我开始整理了一会儿电脑，而电脑的的不通快（损坏）也我让感到人生的无常，生活的常苦。对自己对现实的不如意的接纳和臣服这是一种智慧和修行，是需要修炼的，而生活处处提供着这样的机会。我们是习惯性地去抗拒甚至斗争，以至来展示自己的存在或伟大，而痛苦太大时我们又会逃避，很难很少会去真正地面对。我正在接纳、臣服我所拥有和发生的一切，甚至是感恩感谢这一切。我能感受到这股能量在身体里窜动，那是一种不舒服的感觉。我没有逃避，静静地和它们待在一起，体验着这股能量，体验着人生的无常和美好。
快到中午，我在了一会儿瑜伽正念，我开始做中饭了。我将注意力放在了生活中，放在了烧饭炒菜的细节中，我也在此也可高声歌唱。一个人的表演，无拘无束，无厘无头。这是的过程，身心正换了一个环境，我开始期待着爱人孩子丰收回来，期待着一起享受丰盛的中餐。
爱人孩子回到家已是中午了，大包小包，嘻嘻哈哈，慌慌张张。孩子们把包扔在一地，就什么也不管了，躺的躺，靠的靠，拿着小人书、小玩意，各自沉在自己的快乐中。我开始与爱人一起整理买回来的菜与水果。这行头，是我小时候过年或做好事都赶不上，现在的物质生活确实丰富了，我们确实赶上了好时代，生活在平安富裕的社会里。我们是平凡普通的，也是满意知足的。
我的中餐并不平静，爱人下午一直为晚餐在准备，我们的晚餐很开心，孩子们赏试着新鲜的海产品也不说辣。而中午一直在讨伐我做菜放辣椒了，没有管他们爱不爱说。其实孩子们是不满意购物过程中没有如他们所愿，借此机会撒娇了。在欢乐开心的晚餐过程中，我们再回顾中餐，孩子们依然很开心也完全释怀了，借此机会我们可以“教育”一番孩子。我们开始计划晚上去农学院活动，孩子们欣喜地答应了，并激动地期待要好好的运动一场。
此时大虎下楼催我，我答应孩子十一点要睡，不能因此影响孩子，这几天我有点拖后腿了，我是不适应熬夜的，浑浑噩噩地睡觉也比熬夜好，我也没有什么重要的事情值得熬夜。
对生活的感恩和赞美还是需要的，谢谢这美好的一天，所有的缘分与经历，谢谢。感恩！
