智者一阶收获分享(2020.12.29-2021.1.3日南宁)

        这一次一阶复训,没有二阶那么多情绪爆发,整个6天5夜都相对平和,看整场里所有人,评判之心少了,每一个人都如其所是,接纳度越来越高。

        一

        做慈悲空间练习时,让自己更看清楚狡猾的小我所玩的把戏。当我和右背的疼痛对话时,所有画面快速切换,那种感觉呼之欲出却又快速回落,内心特别难受,结果就是做不出来。

        做创建知见练习时,一个也创建不出来,于是回到慈悲空间重新练习,花了好几个小时,终于看到一个让我痛彻心扉的画面:就是小时候被爸爸暴打时,妈妈不但没有阻止和保护我,而是在一旁幸灾乐祸的看着,那个感受是,看到我被揍那么惨烈,妈妈心里没有一点心疼和保护的想法,反而觉得我该揍。在一旁边吃着东西,边看着。

        这让我想起了曾经一次和咨询师的对话,咨询师问我,每当你被父亲暴打时,妈妈都在干嘛。我完全没有一点点关于妈妈的映像,妈妈在哪里?我完全不清楚,完全没有记忆。

        原来,这才是我真正需要面对的内心伤痛。五六年来,我一直在和父亲做和解,和母亲之间,感觉没有什么大的问题,可是内心又没有那么接纳她。哪怕在生活中,也只是表面上的尽孝而已,很多时候内心非常排斥母亲的言行,可是不知道为何如此.....

        这一次让我看到了从未看到的点,以前我头脑里一直给自己一个答案,就是母亲没有能力保护我。可真相出来,不是这样的,那一刻我的心好痛,这么多年,我为什么就一直不想看到呢?被父亲暴打无数次,两次最深记忆,一次骨折,一次昏死过去,可这里面都没有母亲的身影。原来比起父亲的暴力,我的内心更不愿意面对母亲的冷漠和助纣为虐。

        心是真的痛,当我去问老师,我为什么会那么多年压着不愿意去看见这一层时,老师告诉我,我们的小我对心疼的是会上瘾的,我们留着它是有好处的。小我的把戏就是这样,全部看清楚以后,自己必须去面对去承担,再也不能以受害者的身份制造失败了,自己需要真正的成为一个责任者。假装看不见还可以时不时拿出来心疼一下,证明自己受害。多么可笑的玩法,也是一个玩死自己的玩法。

        4号早上到家,稍事休息就来医院接班照顾母亲,奇怪的是,这一天里,我居然没有听到她再数落任何人。和之前那个整天祥林嫂的状态全然不同。我试着和她做更深层次的链接,发现还是有卡点。不过已经比之前隔离的状态更近一步了。我还有一段路需要走,剩下的只需要带着觉知走下去。

      二

        场内的同学和我分享,说看到女儿现在的状态,很难想象曾经七天七夜把自己关房间的那个姑娘就在眼前。我说是的,哪怕是三个月之前,我也很难想象丫头今天的进步。

        和少年智者不同,这一次我很少关注她,也允许她的任何状态和呈现,哪怕上课还靠着我的肩膀睡觉,我也全然的接纳。

        丫头和我分享,她这一次过了好几个卡点,可以以一个成熟的眼光和思维看待一些事。过去让她痛苦的事情今天对她来说已经很小了。

      我和她讨论过,以她现在的认知,会不会越来越没有同年龄的朋友了,有可能她说的观点别人已经听不懂了。她说,智者是可以自由切换身份的,她可以用别人听得懂的话和他们相处。而且还准备影响身边的小伙伴来上智者。生命的成长每一步都没有白走的,几年的坚持陪伴,我的女儿真的在智者课堂里长大了。没有什么比这个礼物更大更好的了。

        感恩黄老师对我们一家的支持,感恩运道的每一位同伴。

        在这里,再吹一个牛,用行动来践行:三月份,贵州团队要开一个百人场的智慧父母课!感谢所有贵州团队的伙伴,一直支持着我去实现我吹的牛皮!

        感恩所有的遇见!

       

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