2017.9.24星期日晴
大家好！
NAMASTE
谁能说我们"庄"小呢?
告诉你们吧，我们庄里有瑶浴了。
几十岁的人了，第一次听说瑶浴。
昨天下午去韵安祺孕产学校上第一节瑜伽课了。
下课后，刘老师说，让我体验一下瑶浴，我真的是第一次听说瑶浴，也不知道什么是瑶浴。
只是会觉得，是瑶族那边的。
于是就听从调理师的安排。
开始了人生第一次的"瑶浴"。
调理师告诉我，水温，在42度以上，有20多味中药，熬制而成。
从刚开始下不去脚，到能够坐进去，浴水还不能没过心脏。
调理师和我介绍，我们在里边要泡三次。
第一次泡十分钟，出来，躺下。那是身上的汗，就很多了。
调理师再去，加第二次药水。
第二次进到里边，需要七分钟。
到七分钟后。喝水，再出来，躺下，身上的汗，一直在出。
调理师再添一次药水。
又进去继续泡，第三次是泡五分钟。
整个过程是23分钟。
出来后，躺在床上，调理师问我，按摩一下头，我说，可以的。
调理师的手法还是相当专业的。不时的问我手的力度可否？
我说可以。按摩头部的时候，身上的汗，没有听，一直在出。
从大汗珠到小汗珠。头上的汗也一直在出。
调理师和我介绍，晚上回去不要洗澡。多喝水。
因为这个，瑶浴水里边有几十种中药。通过皮肤渗透到身体里。
20多分钟后，头部按摩结束了。
又和刘老师他们，沟通了一下上课的情况。
又喝了一杯水，这汗还是在出。
瑶浴水的疗效一直在起作用一出汗，当时觉得身体很轻松，眼睛也很亮。
回到家里吃了点饭，当我坐下来，写日记的时候，已经是九点了。
身体的感觉，就是很困很乏，又喝了好多水。两只眼睛直打架。
急急忙忙的把日记写完。公众平台都写不了了。就倒在床上睡着了。
也许是，泡澡出汗累了，一觉到天亮。
韵安祺孕妇中心服务太周到了。不出"庄"可以泡瑶浴了。
感谢韵安祺孕妇校的所有员工。
在孕校尽自己的，微薄之力。感谢大家!
我是日记星球207号星宝宝，正在参加日记星球第八期蜕变之旅，这是我的第178篇原创日记！你看或不看，我都在写；你写或不写，时间都在流逝，唯有文字承载的记忆才是永恒！
世间的每位人都是一座金矿，每位人都是一座宝藏。每位人都是独一无二的！
心情可以利万物化万物，心情能滋养我们，心情病了身体才会病，身体是心灵的显示器。
致礼！
NAMASTE
瑶族药浴是保健养生之瑰宝，药材均来源于深山区的野草植物，产品主要成份黑钩藤、通脱木、半枫荷、散血藤等二十多种中药药材。无污染特殊的生态环境。令药材的尤为珍贵。
概述
瑶族在青山秀水中世代繁衍生息，过着世外桃源班的生活。他们绝少享受现代生命科学进步带来的各种保健功效，却始终保持健康体魄，村内高龄老人随处可见。瑶寨内没有一个妇女患上妇科病。他们用纯自然的方法创建的这个健康奇迹，正在受到越来越多人的关注。研究发现，创造这种健康奇迹的，是千百年来一直保存下来的比吃饭还要重要的良好习惯——每日洗一次瑶浴。。
一句话:人不该生病。要“治未病而不治已病，治未乱而不治已乱”。人生以血气流通为主，气滞可以阻血，血阻可以结毒为疖为瘰，为癌为瘤，皆是血气不流通之故。气以顺为主，血以通为畅。百病无不先由气滞，气郁于内，肝先受伤。挽救之法，在化除得诀。而化除要诀有二：第一寻其根，其根在心，心净则一切自化。第二以瑶浴、按摩、刮痧助其化除，帮助血气之流通。
瑶浴的特色
“三破三清” “ 三起三泡”
三破：破於、破结、破滞；三清：清肠胃、清血管、清细胞；
在瑶浴药水的作用下,全面打开全身毛孔，瑶药分子透过皮肤、穴位进入经络、血脉, 使全身血管扩张，血液流速瞬间加快，从而破除体内的於、结、滞，使管道畅通无阻。同时， 气血并行的高压血流加速新陈代谢，促使养分迅速进入血液循环系统，流向全身各器官组织、毛细血管中，将大量的营养物质送向各组织、器官、细胞，并将各组织、器官、细胞的代谢废物及体内的毒素通过大量出汗从毛孔排出，从而达到清肠胃、清血管、清细胞的目的。
中国瑶浴
瑶浴要达到的终极目标
‘痛则不通，通则不痛’人人都有不畅通的情况，只是程度不同而已。“三破三清”就是解决这个问题的。三破:就是破淤 破结 破滞。淤为管道淤塞，结为结块挡道，滞为流体粘稠。此三者不破，气血是不会流畅的。哪个器官有此淤结滞未破，那这个器官迟早必病。三清:就是清肠胃 清血管 清细胞。肠胃有宿食，不良菌群就会滞留，应该定期清除，不要等到便秘再清。血管要保持有良好的弹性，正常的压值，不要等到硬化后再治疗。细胞内很容易存留代谢的酸性废物，更要经常清理。泡中国瑶浴就能“三破三清”。通过“三破三清”使气血运行流畅,使身体内环境干净卫生。那么,想健康长寿也不是什么难事。
人的自然寿命为120岁。能够树立“三破三清”的正确养生观念，再养成良好的生活习惯。理论上讲人人都可以活上120岁。
渊源
瑶族是最擅长瑶浴治疗和保健的民族。据民国史书记载：“板瑶好清洁，家必备一浴桶，工作回家必药浴一次。因处深菁，又好清洁，故长寿者多。”瑶族人民千百年以来，就喜欢选择居于深山老林之中，由于与外界接触较少，生病求医困难，于是他们在于疾病做长期斗争中，发展了一套自己的医学理论——瑶族医学，形成了自己独特的诊疗和用药方式。“上医治未病之病，中医治欲病之病，下医治已病之病”，瑶族医学有一个显著的特点，就是他们善于养生保健，防患于未然，如何让身体不生病，成为瑶族医学的重中之重。在他们的长期探索中总结出一套行之有效的让身体不生病的不二法门，这就是瑶族瑶浴。他们通过采用十万大山中的天然草药，煎熬成药水，配以热水洗浴，以达到防病治病的目的。
我是日记星球207号星宝宝，正在参加日记星球第八期蜕变之旅，这是我的第178篇原创日记！你看或不看，我都在写；你写或不写，时间都在流逝，唯有文字承载的记忆才是永恒！
世间的每位人都是一座金矿，每位人都是一座宝藏。每位人都是独一无二的！
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