当你处在舒适区中无所事事,逐渐迷失自我,开始无意义却又规律的循环时;当你为了追求短期的快感,放弃甚至忘却了长期的投入时;当你无法控制自己的情绪,任由情绪心魔肆意妄为时,你便已经走上了一条“荒废”的道路。。
——by 维斯
阅读耗时约4分钟
不知道何时起,大家会对身边的某个人给予“特别的评价”。
我有个堂哥,是个富二代,也是个网红(远洋君),很多人对他的评价就是豪,但是至少据我所知,他的努力远远多于大部分没有他有钱的人。
我有个发小,很有才华,才华横溢形容也不过分,很有想法,可能天妒英才(但是没有英年早逝啊!),富有才华的同时也伴随的无法坚持的特性,以至于至今平平。即使现在无获好评,但我仍然相信他会大器晚成。
标题中谁说的谁,确有其事,但已经无关紧要。我知道的是,我对自己说过“你这样要废啊!”
我在一篇文章里读到过,在国外有一个医学研究,工作人员询问了一百个在医院奄奄一息的老人:“你这辈子最大的遗憾是什么?”
几乎所有的回答都不是后悔这辈子自己做了什么,而是没做过什么。
没有在最好的年华里修炼自己、没有冒过的险、没有追求的梦想......
你是否也习惯了每天三点一线的生活,靠着短期的快感和虚拟的满足感度日,常常被自己的负面情绪所左右?
我也曾习惯了每天三点一线的生活,靠着短期的快感和虚拟的满足感度日,唯一值得庆幸的是没有被自己的各种情绪所左右。
作家李尚龙说:“在大城市里,搞废一个人的方式特别简单。给你一个安静狭小的空间,给你一根网线,最好再加一个外卖电话。好了,你开始废了。”
我庆幸我自己对此恐慌。所以才有了不断反思的思维和动作。
有段时间,我迷迷茫茫,恍恍惚惚,不知道未来的方向如何,读了很多书,看了很多文章,听了很多的课,开始明白并确信,现在这个时代最幸福的是追求梦想,从事喜欢的事情,相对的,只要好好的做下去,都会得到时代的福利。
在我越来越确信这个观点的同时,在大家开始追逐终身学习的时代。我看到孙正义某场演讲中表示,我们正处在一个疯狂变革的时代,这个时代让他感到幸运和兴奋,“感觉睡觉都是在浪费时间”,看到雷军都发微博说:“我也需要想想,睡觉是不是浪费时间”...
而我面临的除了兴奋,激动,就是迷茫和焦虑。
为了填平这焦虑,通过读书,看文章,听网课来安慰自己,却不知道何去何从。
不是应该是一个更开放,机会更多,上升空间更大的时代么?为什么我除了“功成名就”没有,剩下其他的都装进了我的口袋里,天天揣着。
我确信这是一个,但凡某个块足够的专业化,足够的“懂行”,变现是路子非常宽的时代。最好的状态就是做着自己喜欢的,自己追求的事情,做起来非常有激情的事情,赚钱只是顺带的事情。
但是,问题来了,我除了知道自己想多赚点钱以外,不知道自己到底对什么感兴趣。也一直在思考,在思索,在为此烦恼。
后来一位前辈对我说,不要光想,你得做,做了你才会发现:哦,原来这个事情还有这样的天地。那个时候有没有兴趣,你才知道。实在不行,你在换个。
光想有没有用,这个事没有什么捷径。
我掐指一算,我已经26了,我扎进去,再发现,确实不热爱,再重新找,这不是浪费时间么,我哪有这个时间去浪费啊!
但是,如果永远不找到一个点去做,而飘忽迷茫的想要靠想想来解决烦恼,这个本身也只是在原地打转吧。
突然让我想起前段时间看《奇葩大会》里一个叫“木汁”的00后爆文作者,讲述从小学习不好,被老师鄙视,在到后来各种尝试,自说从小“博览群书”(理由是知音和故事会一期没落过), 玩cosplay、写悬疑小说、竞选女团SNH48,还做过微商,但都以失败告终。“做微商一个月才赚了28块5,还不算倒贴进去的邮费。”,在她妈妈的建议下开始写微信公众号文章,上《奇葩大会》之前就已经达到了月入10万。
也许尝试去做看看这个事情到底是怎么一回事,这本身就是非常有价值的事情。
如果你也是踌躇、迷茫,不知前进的方向在何方,不知道天天这样过着有什么意义,别担心,这样的“同胞”遍布全国各地。
最可怕的是,我们即使对现状如此不满,却也没有勇气去改变。
就像《少有人走的路》中所说:勇气是,尽管你感觉害怕,但仍能迎难而上;尽管你感觉痛苦,但仍能直接面对。
我不想就这样“废了”,而什么又叫“废了”?
而一个人开始废掉的迹象之一,就是不再走出自己的舒适区。
终身成长词典词条《464:花盆效应》中提到:
心理学上有这样一个词,叫“花盆效应”,指的是人如果在舒适的“花盆”中待久了,就会不思进取、安于现状。
当你停止了学习、固步自封,将自己囚禁在得过且过的牢笼中,那么你已经朝平庸迈进了一大步。
我不知道我想怎样,但是我知道我不想这样!
一个人开始废掉的迹象之二,便是沉溺于短期快感之中,不再做长期投入。
玩游戏、刷视频、看爽文,这些是顺应人性的,因为它们有及时反馈的机制。
你可以在短期内获得快感,哪怕这种快感是虚拟的、易逝的。
对比之下,学习、健身、提升工作技能,这些都需要漫长的反馈周期。
现实中有太多人为了逃避思考而愿意做任何事。
当你不再制定计划,而是一次又一次放纵自己沉溺于即时快感和虚拟的成就感中,你离废掉就不远了。
我不知道我想怎样,但是我知道我不应该这样!
一个人开始废掉的迹象之三,是沦为情绪的奴隶。
著名的费斯汀格法则告诉我们:生活中的10%由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则由你对所发生的事情如何反应决定。
一念天堂,一念地狱。
当你深陷情绪的深渊,让理智随时被情绪牵着走,那么你离后悔就不远了。
还好,我还有个优点,就是能控制得住自己的情绪。
有的人会问,这又有什么意义?我曾几何也这样问过自己,如果你觉得活着不知为何意义?
借用公众号“东七门”的非自由撰稿人刘可乐在《奇葩大会》说的话:“追求意义本身是多么荒谬的事情啊,而生活本身又是多么荒谬的事情啊,所以,活着本身不就是意义本身吗?”
“苦难本身并不是财富,痛苦本身并没有什么可值得歌颂的,我们对苦难的反击和反思那才是价值所在,即便反击过后我们还仅仅是个生活的幸存者;
这也是为什么我特别喜欢那个比喻“人生就好像你手里捧着一盏水一样,然后你看着他一直在漏,你所做的也只是能让它漏的慢一点而已,所以我承认我可能过不好这人生,我承认可能我所有的努力都只是完成了平凡的生活,或许这就是人生的意义所在吧”。
是啊,活着本身就是意义。
既然意义已经找到了,那么下一步就得通过不断的尝试,去找到开心幸福的事情了...
真正成熟的人,一定是有能力控制自己的人。
摘句文话:刘基《官箴下》:“待人以宽,律己以勤。”
向前一步,也许一切都会不同。
共勉。