主题：最近我很苦恼的一件事……
最近我很苦恼的一件事是有些负面情绪，看到老妈一直忙来忙去，会让我很焦虑，我会想我什么她就不能“懒”一点呢？为什么要那么勤快呢？一直都在忙个不停，看到她忙我觉得烦躁、又焦虑，我在想为什么？因为她太勤快了，会凸显我太懒？还是因为她扮演了我的角色？我不是勤快的人而是懒惰的人了？
好像以前都没有这种感觉，但是最近我看到她就会很不耐烦。她太勤快了，我会在心里责怪她不懂对自己好点，我会觉得她对我太好了，什么都要抢着做，我希望她自私一点，我反思这大概是，看他一直这样付出会极大的引发我的焦虑和愧疚感。因为自己没有能力还需要依赖她，这一点就会觉得自己很无能。所以希望她自私一点，这样会缓解我的焦虑以及亏欠感。
我还对她做事的方式也不是特别满意，我发现我对她有点挑剔。就像她挑剔我一样，她会对我的生活方式指指点点，比如天冷了多穿点，我那么大一个人了难道不知道冷暖？在她眼里我还是个长不大的孩子，我觉得自己长大了，想要挣脱她的束缚，但是又不得不依赖她，这种感觉真的很让无能为力。没有办法心甘情愿的接受她的方式，但是又没有能力摆脱，确实也太过于矫情，才会觉得那么烦。
所以现在出现不当的情绪，要一直自己跟自己说，谁做事听说的，旁人就不要指手画脚了。如果是我在做事，旁人在旁边指指点点我会直接回怼“要不你来？”，这句话现在变成我我经常和自己说。
我还想到有种可能，就是我和她可能太像了，我可能也经常想她一样，只是自己不自知而已，我对她的嫌弃，可能就是对自己的嫌弃，只不过是投射到她身上而已。如果处理不好这种情绪，我要痛苦的时日还长着呢。突然也觉得这是个机会，可以好好看到自己的问题。
