角色扮演和演练—心心相印计划第二次活动

     


      经过一周的反思和沉淀,今天下午我们迎来了心心相印计划的第二次体验式团体活动,这次由网校学员刘秋荷老师带领,我和红娟做助教,主题为“角色扮演和演练”,真实的展现亲子关系,从而看到孩子的行为、情绪、背后的心理需求,了解孩子的心,找到打开孩子心门的钥匙。

    每一个小组成员谈到自己上次学习后的觉知,对待孩子有了不同于以往的策略,少了指责、评判,允许孩子做他自己,孩子们则不再对抗、有序安排自己的学习和生活,甚至有的孩子敏锐的觉察到妈妈学习后“不一样”了,孩子说不出妈妈怎么不一样,但是能感觉到妈妈焦虑减少、耐心增加了。做个妈妈不容易,害怕孩子不自律、担心孩子玩手机电脑,担心孩子过于自私、担心孩子学习成绩下降,遇到问题又不知道如何和孩子交流?说多了招孩子讨厌,不说的话又感觉没有尽到父母的责任,纠结之中、情绪之下,打骂孩子、给孩子贴标签等等,然后再后悔不跌,在恶性循环中内疚、自责,又无能为力。孩子承接了父母过多的期待,内心有一个受伤的小孩在哭泣,但孩子小的时候无力反抗,压抑在心底里很多东西。心理学家阿德勒说“幸运的人用童年治愈一生,不幸的人用一生去治愈童年”。孩子代表希望父母懂心理学、懂自己,放手让自己成为自己喜欢的样子,而不是父母期待的那个人!

    我们往往用自己的价值判断去要求孩子的行为方式,孩子喜欢吃什么就直接拉到眼前吃,不顾及别人感受是自私吗?孩子感觉同样的东西弟弟的好,一直想和弟弟换一换,妈妈该怎么办?家里有个调皮捣蛋的娃,该怎么对付?孩子懂事听话、偶尔成绩不好怎么表达妈妈的想法?现场演练、角色扮演,孩子的问题都是成长路上暂时的问题,孩子的问题本身不是问题,父母如何看待孩子的问题才是问题。多做事、少评判孩子,孩子就会有样学样。家长管理好自己,言传不如身教,身教不如文化熏陶。我们只要活出自己的安定、精彩、幸福,给到孩子陪伴、支持和帮助,给到孩子一个温馨和谐的家庭环境,孩子就会选择适合他们的路,成为更好的自己。

    允许、接纳、尊重、信任,爱和支持,管理好我们那颗焦虑不安的心,给自己一个安心之所,我们的孩子才敢于做自己、才会展翅高飞,而不用时刻观察父母的脸色,小心翼翼活在父母的期待里。





   

   

   

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