生活中,需要我们克制的事情有很多。每一次克制,都是一次成长,都是一次收获。尽管克制很难,但还是需要我们努力去做到。 我们来聊聊,应该学会克制什么。 1、克制手机的魔性 你告诉自己,晚上一定要早睡,明天还要早起。 于是就把手机放在一边,闭着眼,一个翻身,没忍住,拿起手机,刷抖音,刷朋友圈,刷微博等等…于是刷起来就没完没了了。 一看时间已经凌晨2点,你的睡眠欠费已久。早晨变成了起床困难户,闹钟响两次都没听见,再响第三次的时候已经来不及踩点打卡,迟到一次扣100元,当月全勤奖没有。 这还不是最主要的,主要是晚睡起来,早上脑袋经常昏昏沉沉,一天无精打采。 工作和学习效率不高,大差错没有,但小差错仍然存在。工作或者是学习的时候,没人看着管着就隔三差五的偷刷一下手机,延迟自己今天的任务,晋升或喷选优秀者遥遥无望。 如果你是以上这种情况,很显然,你中了手机的毒。 不知道你有没有这样一个习惯,那就是不管你有多忙,只要手机一响,立刻会抬头去看,去回复消息,然后聊起来没完没了。导致你本该去做的事没有按时完成,硬生生拖了几个小时。 你能告诉自己的是,晚上克制自己玩手机的次数,有必要把一些没用且影响你的东西卸载,以保证你自己的睡眠质量。 所以要合理管控自己,要做到自律,再加上你的坚持努力,相信你以后一定会前程似锦。
人生很长,青春很短,不要太着急,人生最美好的年纪一切都还来得及,要知道越努力越幸运。
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