2022年12月21日 周三 晴天

01 晨间活动、运动

早上醒来看表的时候正好5点53分，觉得睡足了可以起床，闭眼做完转脚腕、揉腹、梳头等再起床到书房练习呼吸功法。时间充裕，我就练习长版。状态如昨。

接着运动，第一组开合跳毫无悬念，现在做这个已经没有丝毫的心里障碍了，不过，我还是老毛病，不专注，就在做运动前发现时总来了条信息：洋了吗？我只是觉得太好笑了，这句话已经成为目前大多数国人打招呼问候的常用语了吧？

当我回复“好着呢”这句话后，他说抱歉，是不是他六点前发消息吵醒我了，我给他发了一个小来早起打卡1962天的打卡图，证明我是习惯性早起的人，并且还把近三天日志中含有田至禾公司这边做的工作内容的截图发给他了，他也记得我有早上运动的习惯，所以这类似于一次简单的老朋友般的问候。

做完开合跳，今天主要想练习臀腿腰腹，所以后面练习了人鱼线、瘦腿运动（其实这组运动名不符实，真正练习的是臀，臀中肌酸困的很，我那块凹陷么，所以想练习那块肌肉）、最后做了一组帕梅拉的拉伸课程结束，时间也就到了九点了，其实按照我的想法还想练，总觉得还有工作要做，运动吧，主要在于坚持，于是，就此打住了。

02 红太工作

因为老G起来了，我也不能再继续运动了，我知道他一旦起床就会做早餐，果然，等我收拾好瑜伽垫子后，他已经吃上面条了。我更衣后洗把脸去吃饭。

看他取出肉馅在解冻。问他怎么安排的，到底是包什么馅儿的饺子，他说芹菜，也好，芹菜也买了一周了还是？我洗完早餐的锅碗瓢盆之后，摘芹菜放进盆里泡上。

辉总打电话来。问我发票签收单在哪里，我那天瞄了一眼，好像是在我的办公室，于是我让他就在我办公室找。办公室是新的，放东西的地方也就那么几个地方，所以很快他就找到了，他接着填写，我在这边电脑上查到昨天的截图给他报号码，突然想到让他给我带过来一本发票签收单，以后开完发票我直接填写好再交给他们去送或者邮寄不就好了嘛，这让其他人再补一刀，真的麻烦，还不如我自己来填写。

我把发票的第一联与后面的联次分开夹好，贴上标签纸，然后找了一个邮政快递袋子装好，给辉总发了我小区的定位，因为是在家里发的，估计定位定的有点偏差，接到他出发的信息后我就拿着发票到小区对面等着他了，他去对方公司也是同一方向就不需要调头了。结果我眼看着一辆白色的车转弯到钢构门口去了，我给他打电话他说他到门口了，果然就是他，跑错地方了！我让他往西边再来，看，我就在路边呢，于是他很快看到路边的我，车停，我递交袋子，交代，把第一联次的发票自留，需要他带回公司去放在我们的办公室，万一王蕊要去上班或者取资料，就直接取走了。另外两联和发票签收单他交给对方公司。

听亚总说，那个公司就在上林路上，十五分钟就到了。也正好要经过我小区，所以，他也没绕路。

中午十二点多，我看辉总在红太的一个工作群里说，“目前公司只有他和出纳没问题“，也就是说公司其他人都有问题了，河北弘涛也在群里说，他也中招开始发烧了！我还有点自豪，不过旋即私信问辉总，公司院子里那个不戴口罩的老头到底是没抗住？辉总说老头也喊叫不舒服了，那天我去公司，他居然连口罩都没带，在院子里乱转，而且就住在洋人居住的门卫室的隔壁房间。他们在公司住着，需要入同一厕所，洗漱是同一水管，吃饭也要在同一厨房做，我指出他没带口罩时，他还满不在乎，还准备去门卫室帮我取快递，我连忙说不用了，第一他去会增加感染机会，第二，他取来快递我接到后应该直接先消毒，毕竟从洋人房间出来的，但是我手边没有酒精呀，所以当时我连快递都没要。不是害怕，专家不是说了吗，能晚得不要早得，能不得就不得嘛。干嘛非要以身试病呢。

本来亚总还让我做城建的合同，我计划下午做的，结果下午也没做了。是因为今天忙家事了。

03 烟火家事

上午从外面回来一会就十一点半了，我把肉馅加上调料拌和好静置，开始清洗芹菜，清洗干净后用绞菜机搅碎，挤去水分后倒进肉馅里，老G擀皮，我包饺子，吃完就一点半多了，收拾完再看看手机就二点半了，午睡到三点半，老G则是两点半开始上网课，课结束后又去了河边，穿的和东北人一样的棉娃娃。

中午包饺子剩下一块面团，他还说放着就放着，上次也是余下一点点后来浪费了，我这次说啥也不能让它再次浪费，于是泡上了木耳香菇菌类，准备做韭菜饺子或者蒸饺什么的，于是下午午休起来后我就直奔厨房，炒了三个鸡蛋，又搞了一把虾皮在锅里烘焙上，没有韭菜，纠结很久，毅然决定！出门买韭菜！

步行到东边的超市，问店门口的老头，说他们没有韭菜了，听着他在和谁通着电话说，他儿子和媳妇一家四口两大两小都中招了。我只好返回去往西边的菜店去，妹妹还让我凑合一下，别买菜了，小心些，可是冰箱里只有辣椒了，也不得不买了呀，所以我还是继续探店吧。

沿街的店铺一派萧条，很多店都是大门紧闭。

到烟厂门口的菜店，老远问老板有韭菜没，他指指他的一个展示柜，说右边，我想了想，直接走到柜子边从右边拿起一把韭菜就称量，连呼吸都没敢呼吸，扫码付款走人，好在也不贵，一大把三块二。

回到家里就泡上清洗，再切碎，和已经搅碎的香菇木耳菌类一起搅拌，再倒入香油调料等，再一看，面团少了，馅儿多了，得！把馅儿存一大碗进冰箱吧。喊着钓鱼回来的老G擀皮，晚上包的素饺子，中午他煮的饺子貌似有些没煮熟，晚上我煮的，结果我手艺也很糟糕，饺子开口好几个，导致煮的满锅都是韭菜花漂浮。

今天这一天，忙了家务事，工作上就有所怠慢了，我还不是那种游刃有余的厨娘，这一点我的基础是极差的。羡慕人家那些把家事和工作平衡的很好的女人！

妹妹说妹夫也中了，发烧的速度很快，这应该就是了。她是做饭送饭，左手一个右手一个。这已经是不错的了，至少还有一个健康的人照顾亲人。她说外侄小两口也中了。吓得我赶紧在家群里喊话我那个傻小子，他还计划提前一周回来，我劝他还是提前回来吧，免得中招了没人照顾他。我还不习惯问候那个蛋蛋小朋友，只是问了杭州咋样，他也没认真回复这句话，估计也是不习惯吧。

04 养生札记

光音流跑方如昨。

耳朵背后长了一个小疙瘩。身上发痒。心情没有前几天惶恐了，但还是身体上一旦有风吹草动的，就疑神疑鬼。

12月21日 22:16分