2019年!健康是你!

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在律所也工作了两三个月了,越来越觉得做律师不仅需要专业知识,各种办案技能也是要过硬,更需要的是健康的身体。


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办公室对面有一家健身房,坐在我对面张律师一直在那里健身,她多次约我一起去锻炼,我都婉拒了。因为我怕自己无法坚持下去。因为之前也有过这种前科,就是几个同事兴致勃勃的跑去办了游泳卡,健身房的健身卡,结果大家都是去了几次就再也没有去过了。我怕自己会重蹈覆辙,所以一直犹豫要不要去看看。


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今天终于去了并下定决心要坚持锻炼。锻炼并不是说一定要去健身房,特别是在我大昆明,到处都有适合运动的地方,只是我这个人跑步坚持不下去,打羽毛球虽然是我的最爱,但是又没有搭档一起,有一颗运动的心却迟迟没有开始。这次不管怎么样我都要坚持下去,再狠点就请个私人教练,我也要为自己的健康投资了,最近肩膀经常疼的睡觉都睡不着,颈椎也很不好,还有轻度腰肌劳损。所以2019年一定要更努力工作,而努力工作的前提就是要有健康的身体,健康才是努力工作的本钱!

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