天使班点评团的培训已经到了第五节课，本次课是小眼睛老师分享的“如何点评视频作业”。

          一、为什么点评

小眼睛老师一开始就问了一个问题，“我们为什么要加入天使班点评团”，这个问题前几次课程也有老师提过，我觉得我们也可以经常问自己这个问题，这样可以不忘记我们的初心。小眼睛老师也给我们指出了学习点评，为他人点评的三点意义:1.自己得到输出。2.利他就是最大的利己。3.点评别人，反观自己。我相信很多小伙伴们也都明白了这个道理，所以我们积极抓住进入天使班点评团的机会，在这里可以向志同道合的伙伴们，老师们学习点评的知识，掌握了更为专业的点评知识，我们才有底气去为他人点评，帮助他人提升演讲水平，其实这个过程，收获最大的还是我们自己。

        二、怎么点评

        至于该怎么点评，正是我们每一个人都期待掌握的本领。老师也给我们指明了点评的原则和点评常用的结构:1、原则:让强者恒强，让弱者变强。2、结构:三明治结构，即 认可赞美＋建议＋鼓励期待。

        三、点评什么

小眼睛老师总结了他自己的点评经验，从看到的，听到的，感受到的三个方面来进行点评。

      （一）、看到的

视频演讲，第一眼我们看到的就是演讲者的空间背景和个人形象。背景应力求简单，素雅，不宜太花哨。服饰方面，应当尽量穿着正装，显得正式一点，对服饰的讲究，也是体现了演讲者的态度。

        面部表情方面。老师先给我们分享了7 38 55 这几个数字，意思是演讲者传递一个信息，7％是通过声音，38％是通过面部表情，55％是通过肢体语言。因此，演讲时面部表情和肢体动作就显得尤为重要。a.在表情上完保持微笑，表情要随演讲内容而变化。b.眼神方面:如果是手机录制视频，摄像头和鼻子同保持一高度。如果是在现场演讲，眼睛定点在某一个人或者选一个区域进行互动，还可以是c形扫视法。

肢体动作方面，遵循三个原则，四个区域，五个常用手势。

三个原则:

相对性原则，例如，姚明很高。

直观性原则，例如苹果有这么大，

不浮夸原则。

    四个区域:

    低能区:腰部以下

    舒适区:腰部位置

    能量区:肩部及以上

    扩展区:打开大合

    常用手势

    塔形，切菜形，大开大合，巴马形

    站位（稳）

    男:外八形    女:丁字形

    移位:可根据演讲内容移动位置

    手机放置:与鼻子同一高度，保证手势动作左右上下打开都能在镜头里面。

    （二）、听到的

        听到的部分，可以从声音、演讲题目、演讲内容三个方面进行点评。

        演讲者的声音是否有虚实结合，强弱变化，抑扬顿挫，对于有些演讲基础的学员，我们可以对他要求高一点，从声音的清晰度，音色，温度，风格四个切入点去点评。吐字要清晰，音色要保持自己的特色，尽量做到扬长避短，如果对自己有要求的，可以进行声音训练。让声音有温度，有一个技巧就是保持微笑，使用微笑肌。使声音有风格，就要根据演讲内容调整声音。

        关于对演讲题目的点评，从四个方面着手，1.是否与观众有关。2.是否对观众有用。3.能否调动观众情绪。4.能否为观众说话。一个好的演讲题目，是能利用观众的同理心，戳到观众的痛点，抓住观众的眼球。

        演讲内容，最好能讲故事，讲自己的故事。把一个故事讲生动，要交代清楚故事的五要素:时间、地点、人物、事件（有戏剧，有冲突）、结局。并且让观众听起来，脑子里展现出画面感。可以运用五加一觉:视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉加感觉。这些小技巧，运用得好，可以把一个故事讲得生动，并且让观众有代入感。

      （三）、感受到的

        做点评时，我们可以先问问自己的感受是什么，脑子里有画面感吗，我们有感动吗，被触动到吗？如果演讲者成功的感动了我们，那就一定要给予赞美，反之，则要提醒他去讲有价值，有细节，有画面感的内容。

        小眼睛老师给我们分享了，点评中的3w，为什么点评，怎样点评，点评什么。我又收获了很多关于点评的知识。还需要结合前面的几节课的内容，再好好复习和消化，让知识内化为自己的东西。