喜欢“张力”一词,通常可以解释为: 弹性物体拉长时产生的应力。跟性格中充满张力的人打交道是件轻松愉快的事情,那么你的性格富有张力吗?
你跟人打交道通常容易咄咄逼人,一言不合就容易面红耳赤跟人来干一仗?你的生活中不能有不顺的事,一有不顺就满面愁云焦虑不堪,别人只要看到你这张脸就绕道走,怕你向他们要还欠你的钱?一与人沟通,你就喜欢喋喋不休把话说得干干净净,你觉得对面的人只有听你说话的份儿你才能找得到存在感?
如果你有如上表现,那么很遗憾地告诉你,你的性格是缺少张力的。
那么如何修正我们的言行,让我们的性格充满张力呢?
一 、遇事保持冷静。
愤怒的事保持冷静,在气势上容易赢回来,别人一惹怒你,你就气得语无伦次,让别人看你笑话。不疾不徐地露点迷之微笑温柔地把话甩过去,冷眼旁观看杀伤力。遇到棘手的事情保持冷静,一慌,智商容易掉线,反而不利事情的解决,冷静让你不至于乱了方寸,让你快速找到解决办法。高兴的事情保持冷静,冷静让你头脑保持清醒不做出得意忘形之事。
二 、话不必说尽
画画要留白,文学创作要留白,有留白的作品是有张力的,话一旦说尽就容易被说死。在工作和生活中,我们话不必说尽,日后好相见;态度不必太明朗,留给自己回旋余地。说出的话,泼出的水,覆水难收。
三 、有容人容事的肚量
职场也好,生活也好,有许多我们看不顺眼的人和事,但你不是这地球的主宰,不是所有的人和事都得照你的意志力运转,包括你的孩子和配偶,他们都是独立的人,因为尊重所以成全。有时我们需要知道,你看不顺眼的人,或许是因为年轻于你,还没到你这个成熟的阶段;或许是因为所处位置不同,思考问题的立足点和角度不同。不要太苛责别人,你可以保持沉默,但你的每一份苛责都会成为人家不愉快的记忆,也会成为你自己的不愉快的记忆。
四 、着眼于结果,有些苦可以避免
你在等车?建议带上耳麦听听音乐边听边等。你要加班?饭点赶紧去吃饭,有力气才能保证加班效率,为什么饭点时你在工作,误了饭点有气无力地在工作,最后还要在朋友圈里晒自己迟到的晚餐,是想表明自己很努力吗?其实原本可以两不误的。多点结果导向,别拿努力感动自己和别人,低质量的努力并不值钱,通常大家在乎的是你做成了多少事,而不是你有付出了多少努力,加了多少的班。