美国著名的心理学家米卡尔曾经做过一个著名的“糖果实验”。实验的对象是一群四岁的孩子。米卡尔将他们留在一个房间里，发给他们每人一颗糖，然后告诉他们：“我有事情要出去一会儿，你们可以马上吃掉糖，但如果谁能坚持到我回来的时候再吃，就能得到两块糖。”他离开后，大概有百分之三十的孩子因为经受不住糖果的诱惑而吃掉了糖；有一部分孩子一再犹豫，等待，但稍后还是忍不住将糖果塞进了嘴里；而另外一部分孩子却通过做游戏、讲故事甚至假装睡觉等方式抵制诱惑，坚持了下来。20分钟后，米卡尔回到房间，坚持到最后的孩子又得到了一块糖。数年后，这些孩子在中学毕业时又接受了一次评估，结果表明，4岁时能够耐心等待的孩子在校表现更为优异，他们学习能力较好，无论是语言表达、逻辑推理、集中精力、制订并实践计划、学习动机等都比较好。更让人意外的是，这些孩子的入学考试成绩普遍较高；而最迫不及待吃掉糖果的那三成孩子，则成绩最差。实验者跟踪研究了14年后，发现前后两种孩子差异非常显著。坚持下来、自制能力强的孩子社会适应能力连强，较为自信，人际关系也较好，也较能面对挫折，会积极的迎接挑战，不轻言放弃。相反，那些自控力差的孩子怯于与人接触，优柔寡断，容易因挫折而丧失斗志，经常否定自己，遇到压力容易退缩或不知所措，更容易嫉妒别人，更爱计较，更容易发怒且常与人争斗。

        由此，我们可以看到，一个人若想成功，跟他能否控制住自己的欲望有非常密切的关系。奥地利著名精神分析专家西格蒙德.弗洛伊德认为：人之为人，首先是一个生物体，人的一切活动的根本动力必然是生物性的本能冲动，人类自然是拥有丰富的欲望的群体。而人分为本我（潜意识具有的最为原始的满足欲望）、自我、超我（将最原始的欲望压制下去）三部分，过于追求“超我”完全压制欲望可能会适得其反，造成心理变态；“自我”则是处于本我与超我中间状态，通过协调两个方面，依照现实情况，采取适当措施，增强自制力，合理控制并满足适当的欲望，经常修剪自己的欲望，从而走向成功。

        《礼记》中有云：“饮食男女，人人大欲存焉。”这是每一个人，上自帝王，下自百姓，人人皆有欲望。人没有欲望无法生存和进步，而有了太多欲望却会让自己永远陷入矛盾与烦恼中，它是最纯洁的也是最卑劣的。欲望是把双刃剑，处理好了是社会发展的动力，处理不好就成了万恶之源。心理学上有句名言：人类的一切痛苦来源于人的欲望，因为欲望无穷无尽，它会生长。明代的《解人颐》中有一篇文章，形象描述了人类欲望无止境：“终日奔波只为饥，方才一饱便思衣。衣食两般皆俱足，又想娇容美貌妻。娶得美妻生下子，恨无田地少根基。买到田园多广阔，出入无船少马骑。槽头扣了骡和马，叹无官职被人欺。县丞主簿还嫌小，又要朝中挂紫衣。若要世人心里足，除是南柯一梦西。”

        司马迁在其巨著中写道：“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”纵观人的一生，人们都在围绕着利（欲望）这个圆点，不停的做着圆周运动，追求的东西多了，这个圆就大一些，人也就跑得累一些；追求的东西少了，圆就小一点，人就会轻松不少，但无论无何，这个圆总是存在的。我们要过得轻松、快乐些，就要克制自己过份的欲望，把眼光放长远点。一个人如果眼光放得长远些，就会获得长久的收获。但在这个世界上，人最容易被很多诱惑，比如金钱的威力，地位的荣耀，名誉的光环等。如果不把眼光放远一点，就容易被这些东西蒙住双眼，迷失自我。人生一世，不可太过于看重名利，只为自身享受而活就会丧失自己存在的价值。其实，一切名利，都是过眼云烟，佳人艳丽，终究会有美人迟暮的一天；功名再高，也如庄周梦蝶，海市蜃楼一样，到头来只是虚幻一场；金钱再多，也是生不带来，死不带去。

        人生最大的敌人是自己。人们有时像一只无意中掉入米缸的老鼠，满目都是白花的大米，欣喜着不必辛劳出去觅食，却不知米缸究竟有多深，吃着大米，做着美梦，眼看着大米一天天减少，自己离缸口越来越远，却总是舍不得抽身离去，直到有一天，缸中米已见底，才发现自己想跳也跳不出了。很多时候，人的一念之差，往往决定着一生的生死祸福，但总有一个又一个人，为钱、为权、为色、名、为利以及为口腹之欲等“欲”，为贪欲所系，不加约束，心甘情愿或不知不觉中跳入陷阱，直至身陷囹圄，失去自由，甚至失去健康和生命，身败名裂时，才悔之晚矣。

        “人心不足蛇吞象”，形象地表明了人的欲望是永远不会满足的。我们要留一只眼看着自己，才能看见自己的那一颗狂野的心和无限的念欲，才能明白自己到底是谁，才能明白这世间有什么事可为，什么事不可为。人生好似一杯水，杯子的华丽与否显示了一个人的贫与富。杯子只是容器，杯子里的水，清澈透明，无色无味，对任何人一样，不过在饮入生命时，每个人都由权力自主地往自己的杯子里加盐、加糖或者其他。只要自己喜欢，这是每个人生活的权力，全由自己决定。在欲望的驱使下，你或许会不停的往杯子加入各种东西，但必须适可而止，加以克制。因为杯子容量有限，并且无论你加入了什么，无论它的味道如何，酸辣苦甜咸，最终你必须将其喝完。其实，终其一生，我们每个人所拥有的“物”，无论是有形的，还是无形的，没有一样是属于自己的，那些东西，不过是暂时寄托于你，有的让你暂时使用，有的让你暂时保管，到了最后，物归何主，都未可知，离开这个世界时，一物也带一走。如果过分索求，只能成为自己人生的一种负累，而它带给我们的只有痛苦和对幸福快乐的无从把握。

        古往今来，凡是成功人士，他们往往具有一个共性特质：善于自律，以达到目标。常言道：“上帝要毁灭一个人，必先使他疯狂。”意思是，一个人，一旦失去了自制力，那么他距离灭亡的距离也就不远了。面对眼前的各种欲望的诱惑，我们要学会自律与延迟享受，努力克制欲望，不做欲望的傀儡，尽可能延迟满足自己的欲望，提高自己控制欲望、情绪和意志的能力，要有坚定的目标，拒绝各种过多的欲望，坚定地向人生目标前进，追求未来更多的回报，走向成功的未来。